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题型：单选题题类：真题难易度：普通

20l4年10月27日男乒世界杯决赛，张继科获胜后因情绪过于激动，踢坏广告牌遭到国际乒联4.5万美元的罚款处罚，这警示我们（　　）

A、人的情绪是无法控制的 B、情绪是一种外在体验 C、要学会控制自己的情绪 D、情绪不需要有意调节

举一反三

小林因某事感到非常痛苦，他奔到无人处，放声大喊……这种调节情绪的方法是（）

“你不能左右天气，但能改变心情”，漫画告诉我们必须学会调节情绪，用微笑面对生活，做情绪的主人。（）

《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是妒才，对处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽。慨叹“此人如此多谋，使我晓夜不安矣！”由于长时间紧张，使之积愁成疾，在盛怒之下，连叫数声“既生瑜，何生亮！”继而“金疮迸裂”，命赴黄泉。

结合所学知识回答：

小月为某事心情苦闷时，就去找些自己感兴趣的事情做，如练练书法，听音乐。调节情绪的方法是（）

在生活中，每个人都有自己调节情绪的方法，请你归纳一些你常用的调节情绪的方法。

小刚因语文考试成绩不理想感到很伤心，自习课时在教室里大哭大闹，还撕坏了同学的课本。

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