World Sleep Day fell on March 21 this year. And the theme was "Sleep equality for all people's health".

Chinese people sleep less than 7 hours every night, according to the result reported by the Chinese Sleep Research Society. Also, many Chinese people can't sleep well.

What should we do? First, try to use an alarm with softer and lower sounds because it is never fun for people to be woken up by a ringing alarm. Second, sleep early and get up early. Some young people may go to bed late at 2 am and get up at 10 am. They think that as long as they have 8 hours of sleep, everything will be fine. But in fact, our bodies can tell time. They use light and temperature to do so. If we wake up too late, our bodies might feel stuck (困于) between sleep and being awake. That's why we sometimes feel even more tired after oversleeping. So go to bed early and get up early. This is good for our health.

Do you know any cartoon(动画) characters? I see some cartoon characters in a movie. All of them look very special(特别的) and cute. Their favorite food is apples. Some of them have very short arms and legs, so they look funny. Some of them only have one eye and some have two eyes. They are small, but they are really smart. They work hard and do different work like being a policeman, a basketball player or a dancer. The characters are very popular among people.Today I want you to meet three of them.

Hi! I'm Gina. This is my friend, Lily. And these are the photos from her. 

{#blank#}2{#/blank#}

This is a photo of her family. They are her parents. The boy is her brother. He is a student, too. 

{#blank#}3{#/blank#}

It is big and tidy. Only 15 desks and chairs are in it. The big desk is the teacher's. On it you can see four books. They are the teacher's, too. 

{#blank#}4{#/blank#}

Frank is its name. It is three years old. But it's very small. It is white and black. She plays with it every day. 

{#blank#}5{#/blank#}

Look! Some things are on her desk. The red pen is from her brother. And the red skirt is from her grandparents. She likes them very much. 

Kunqu Opera (昆曲), also called Kunqiang or Kunju, is one of the oldest operas in China. It has a long history of over 600 years and people call it the Mother of Chinese Operas. 

At the end of the Yuan Dynasty, Gu Jian, an artist in Kunshan near Suzhou, worked together with other artists and they first created (创作) Kunshan qiang. Then in the Ming Dynasty, Wei Liangfu, a great opera artist, changed it and a new kind of opera, Kunqu Opera, came into being (形成). After that, his student Liang Chenyu made more changes to Kunqu Opera and made the first Kunqu play in Chinese history—Huanshaji. Later, more and more artists started to write plays. In the Ming and Qing dynasties, Kunqu Opera was quite popular in China. It was the No. 1 opera until Beijing Opera took its place because Beijing Opera was easier to learn. 

Kunqu Opera has lots of excellent plays from the old times. Many of them are still popular today, such as The Peony Pavilion by Tang Xianzu, The Kite by Li Yu, The Peach Blossom Fan by Kong Shangren and The Palace of Eternal Youth by Hong Sheng. The Peony Pavilion is the very best of all Kunq u Opera plays. It tells the love story between Liu Mengmei and Du Liniang around a number of dreams.

Because of the hard work by opera artists and the help from our country, Kunqu Opera is coming back to life. 

 The Chinese abacus is known as the suanpan. It is {#blank#}1{#/blank#} important part of traditional Chinese culture and sometimes it is known as China's {#blank#}2{#/blank#}( five) great invention. People can use the abacus {#blank#}3{#/blank#} (calculate) at a faster speed, so it has been called"the {#blank#}4{#/blank#}( old) computer in the world".

 To use the abacus correctly, something {#blank#}5{#/blank#} ( be) necessary for you to know. It usually has more than seven rods(杆子). There are two beads(算珠) on each rod in the upper deck(层) and five beads each in the bottom. The beads are usually round and made {#blank#}6{#/blank#} wood. We count the beads by {#blank#}7{#/blank#}( move) them up or down towards the beam (横梁). If you move them towards the beam, you count their value. {#blank#}8{#/blank#}, if you move them away the beam, you can't count their value. The_abacus can be reset(重置) to the starting position quickly, so you can start to count again {#blank#}9{#/blank#}(easy). Today, the use of abacus is still taught in some primary  {#blank#}10{#/blank#} ( school) as part of maths.

16-year-old Yang Jun'ao, a student from No. 1 Middle School in Nanxian County, Hunan province, invented a robot to help harvest lotus roots(采藕). 

"I got the idea when I saw my grandmother, in her 70s, working hard to harvest lotus roots under the hot sun, " Yang said. Sometimes, his grandmother would badly hurt her fingers while using harvesting tools. 

To make things easier for his grandmother, he decided to invent a robot that could do the job for her. 

With the help of his teacher, Hong Wei, Yang spent almost a year building a model of the robot. The robot can move by itself in the muddy(泥泞的) fields where lotus roots grow. It uses special technology to identify ripe roots by looking at the color of the lotus leaves. Then, its arm carefully cuts the roots without harming them. 

While creating the robot, Yang faced challenges like collecting parts for the model, putting them together and using a hot glue gun for connecting. "The first time I used a hot glue gun, my hands were shaking, " Yang laughed. At first, he planned to use rotating blades(旋转叶片) for harvesting lotus roots. But it was hard to find them, so he used more common blades instead. 

When Yang showed the robot to his grandmother, she was happy and gave helpful suggestions for improvement. She suggested using a voice player to help locate the robot in thick lotus leaves. "My grandmother's suggestion reminded me that any invention must be practical to be truly valuable. " said Yang. 

Although Yang still needs to make improvements, like finding cheaper materials, his teacher Hong spoke highly of Yang's creative thinking and resolution to help his hometown.