试题 试卷
题型：简答题 题类：常考题 难易度：普通
鲁教版思品七下第六单元第十三课第二框调节和控制自己的情绪同步练习
小王说：“每当我苦恼时，总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛公园。”
小李说：“我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。”
小张说：“每次考前我都按老师的要求认真复习，进考场时我就不紧张。”
请问他们分别用的是什么调节法？请你具体说明。
①情绪可以带给我们勇气和力量 ②情绪具有相通性和感染性
③要懂得控制情绪，合理发泄情绪 ④情绪冲动可能会做出违法的事
①任何人对任何事情都要保持克制的态度
②人的情绪有积极情绪与消极情绪之分，情绪需要调整
③学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
④消极情绪对人影响很大
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