试题 试卷
题型:单选题 题类:常考题 难易度:普通
广东省东莞市横沥爱华学校2018-2019学年七年级下学期生物期中考试试卷
我国营养学家将食物分为五类:A、谷类(米、面)、薯类;B、禽、鱼、蛋、瘦肉类;C、蔬菜、水果类;D、油脂类;E、豆和豆制品、奶和奶制品类,并形象地设计成“平衡膳食宝塔”(如图),提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物,以免营养不良或营养过剩.
在“膳食宝塔”中的位置
食物分类
每天建议摄入量(g)
第五层
油脂类
小于25
第四层
豆、奶类
100~150
第三层
鱼、肉、蛋类
125~200
第二层
蔬菜、水果类
400~500
第一层
谷类
450~750
①粗细粮合理搭配②少吃蔬菜、多吃肉③只吃喜欢的食物④饮食要定量⑤晚餐多吃富含蛋白质和脂肪丰富的食物
试题篮