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题型：填空题题类：难易度：容易

贵州省黔东南苗族侗族自治州2023-2024学年七年级下学期期中模拟生物试卷

合理营养是指全面而平衡的营养。“全面”是指摄取的营养素（六种营养物质和膳食纤维）种类要；“平衡”是指摄取的各种营养素的量要，与身体的需要保持平衡。

举一反三

下列关于合理膳食和食品安全的说法，正确的是（　　）

你认为目前很多青少年出现肥胖的主要原因是（　　）

从平衡膳食的角度来看，下列早餐食谱中最为合理的是（　　）

某同学缺铁，从营养学角度炒菜最好用（　　）

母亲节到了，为了给妈妈一个惊喜，小泽为妈妈准备了一份午餐：米饭、红烧鱼、红焖肉。你认为还应该加上哪种食物，使之营养更均衡（）

下列哪一项不符合合理膳食的原则（）

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