大约公元前4000年，尼泊尔人发明了自己的“楔形文字”。这些文字①{#blank#}1{#/blank#} ， 少许几笔即可完成。泥版是尼泊尔人最主要的书写材料，除此之外，②{#blank#}2{#/blank#}。但是，木板文书不易保存，所以现在③{#blank#}3{#/blank#} ， 即便有些存留下来，也是破损严重；坚固的石料在当地又极为稀少，几乎成为神庙或皇室专用。相比之下，泥版成了最好的选择。

作一次心灵旅行，就以那一本本零落的古卷残页为车票，感受着穿越时空的欣喜。我与李白共攀蜀道，与辛弃疾拍遍栏杆，{#blank#}1{#/blank#}，{#blank#}2{#/blank#}。无论是漠北黄沙，还是江南水乡，我都一一留下足迹。

①{#blank#}1{#/blank#}？主要是文化传承的需要。如果你不想完全抛弃自己的民族文化传统，那么阅读代表自己民族文化传统的古代经典，是继承传统的一种必要方式。其意义又不止于此。就个人的修养而言，阅读古代经典是使阅读者经历一番文化濡染的过程， ②{#blank#}2{#/blank#}。“腹有诗书气自华”，受传统文化熏陶比较多的人与受熏陶比较少的人，其气质风度是截然不同的。并且，很多人都发生气质的变化，一个时代的社会风气就会随之发生变化。所以阅读古代经典对社会而言，③{#blank#}3{#/blank#}。

世界上的万事万物都不是一成不变的，而是在发展变化。这种变动不居的特性正是谋事要“生于虑”的深刻背景。正所谓①________ “人无远虑，必有近忧”。（ ）。孔子一再警醒世人，“虑之不远，其忧即至。”荀子说得也很通俗：“先事虑事，先患虑患②________先事虑事谓之接，接则事犹成。先患虑患谓之豫，豫则祸不生③________虽然今天的时空环境同先贤们所处的时代大不相同，但是和“凡事预则立，不预则废”的道理并无二致。在瞬息万变的当今时代，要想掌握推动事物发展的主动权，就必须未雨绸缪。对于改革开放来讲，更是如此。它本身就是一项空前绝后的创新性探索，其间难免不会遇到诸多不确定性因素，遭遇诸多意外情况。特别是当前我们所处的，“是一个船到中流浪更急、人到半山路更陡的时候，是一个愈进愈难、愈进愈险而又不进则退、非进不可的时候”。在这种关键时刻，更应有超强的远见意识，能对未来的发展态势洞若观火，而不能“临时抱佛脚”，更不能寅吃卯粮。唯有怀以深谋远虑的洞察，才能在纷繁复杂的世事万物中站稳脚跟④________求得先机。

    和任何一项运动一样，①{#blank#}1{#/blank#}。一般来说，成年人每天大约需要快走1万步，但不宜超过2万步。过量的走路会加重关节负担，使原有的轻微损伤加重。因为人体60%的体重都是由膝关节内侧支撑的，所以②{#blank#}2{#/blank#}，过量活动甚至会使劳损的半月板撕裂。专家表示，许多人虽然每天行走过万步，但都属于“生活步数”，只能起到放松和维持肌肉新陈代谢和力量的作用，③{#blank#}3{#/blank#}。想要走出健康，强度是关键因素之一，因此，我们应该健步走。