Have you ever heard of e-waste(electric waste,电子垃圾), which can be produced every day? How do you deal with your computers, MP4 players and mobile phones when they're broken or you want a new one?

    Most people just throw them away. With the development of electric industry, e-waste pollution has become a serious problem. According to the United Nations, in 2014, people around the world produced 41.8 million tons of e-waste and only recycled 6.5 million tons. The US was the biggest waster, producing 7.1 million tons. China came second, with 6 million tons.

    It's important to pay attention to e-waste. It can either be valuable or harmful（有害的）, depending on how we deal with it. E-waste is a valuable urban mine（城市矿藏）. The value of the metals, like gold and silver in the waste around the world, is amazing. And the metals can be reused. But if people throw them away, the toxic chemicals（有毒化学物质） can get into the earth or air,effectingthe environment and people's health.

    Apple, for example, now recycle people's used products in China when they are buying new ones. The company will test and repair the used ones and sell them at lower prices. To help reduce（减少）e-waste, we can also take computers and phones to see if companies offer recycling programs.

When something is troubling us, it's natural to try and make it go away. We might head to the doctor or make a trip to the local drug store for medicine. Unluckily these methods can be expensive and it takes time.

But have no fear, because you might be able to come up with useful home remedies (治疗方法)with nothing more than a few simple ingredients from your house.

At one time or another, it seems everyone comes down with the flu. Along with taking it easy and getting plenty of rest, you can tur to chicken soup to make you feel better. Mothers from around the world have been making it for thousands of years for sick relatives. The hot soup warms you up and its pleasant smell helps to clear up your nose. It's often prepared with onions, carrots ... which all provide vitamins.

Nothing drives people mad quite like getting the hiccups (打嗝). In some cases, nothing seems to drive them away. Next time you've got a bad case of the hiccups, try this sweet solution. Take a full teaspoon with sugar and swallow it down. The sugar is thought to get your throat muscle (肌肉) to relax. Just don't overdo it, or you might have to take a trip to the dentist.

Headaches are another trouble. If you get one, try putting a pencil in between your teeth. A major cause of headaches is stress, and when we're worried, we often tighten our jaws (咬紧牙关), which pulls a muscle that connects to our head, and this action causes the pain, By placing a pencil in our mouths, we are giving our minds a signal to relax our jaws. This can reduce (减轻) the headaches almost immediately, But just remember not to bite(咬) it hard.

Good Luck Charlie is an American television sitcom. It is very 1 in the United States. Most people like to watch it.

It tells a 2 of an American family, the Duncans. There are 3 people in the family.They are father Bob, mother Amy and four children,PJ, Teddy, Bab e and Charlotte.

Charlotte is the 4 child in the family. She also has 5 name, Charlie. The little Charlie is very lovely. She always laughs happily and 6 cries. But there is a problem. Bob and Amy can't look after Charlie every day, 7 they have to work. So, they ask the three older children,PJ, Teddy and Bab e to help take care of their little sister. However, it is not a (n) 8 job for them. because they have different problems at school.

Every day after school, Teddy makes a video diary of himself for Charlie. In the video diary,Teddy always 9 some advice to Charlie about school life. And at the end of the video, Ted would always say,"Good 10 Charlie."That's why this sitcom is called Good Luck Charlie.

 People want a happy family. {#blank#}1{#/blank#} Here are some good ways for you.

Talk to family.

 Talking is the key to a happy family. It helps family to show what they are thinking. {#blank#}2{#/blank#}

Spend time together.

 There are many ways to spend time with our family, like making dinner, watching TV, going for a walk or cleaning the house.

{#blank#}3{#/blank#}

 Say" thank you" when family help you. And let them know that you thank them for what they do for you. Also you can buy some small gifts(礼物) for them. A cool hat or a good book may be a good choice. They can be very happy.

Say sorry.

{#blank#}4{#/blank#}A good breakfast for your family can show you are sorry too.

What other ways can help you to make a happy family? Please list one. {#blank#}5{#/blank#}

If you wake up one day and decide to build a house, how will you begin? Get some tools and build it at once? Or think carefully and prepare everything first? Of course, the second way is better. Why? Because you make a plan for your goal (目标)!

Many people have goals like getting better grades or finding a better job. But without a plan for reaching those goals, only 8 percent of these people will finally be successful. ____? First, it stops you spending time on meaningless things. Also, it helps you know better what to do step by step. What's more, if you make a good plan, you'll be surprised at how much you can reach. Last, by making a plan, you will know the problems you meet on the way to success and try your best to solve them.

The importance of having a plan is now clear, but do you know how to make your own plan?

Step 1: Put your goal down on a piece of paper. In this way, you will be more sure about it.

Step2: Cut your goal into small parts and make plans for them. So you will be clearer about what you can do step by step.

Step 3: Read your plan every day. Believe it or not, a plan is no good if you never look at it.

Step 4: Tell a friend about your plan. You may need his or her help when you can't follow it.

Remember: "A goal without a plan is just a wish." Once you make a plan for your goal and try your best to follow it, you will hardly fail.