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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

河北省保定市2017-2018学年八年级下学期生物期末考试试卷

你认为，下列哪种做法能够帮助你取得考试的成功（）

①相信自己能成功②遇到难题决不放弃 ③专心致志做题④能有效利用周边同学

A、①② B、③④ C、②④ D、①③

举一反三

同学们，你们正处在身体生长发育和学习文化知识的黄金时期．你们的父母和老师希望你们除了好好学习，还要拥有健康的体魄、积极向上的心态、良好的人际关系、健康的生活方式．请根据所学知识，回答下列问题：

如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法不恰当的是（）

在日常生活中出现一些情绪问题如焦虑、抑郁时，调节自己情绪的方法不对的是（　　）

世界卫生组织对健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病，而是指一种 {#blank#}1{#/blank#} 上、 {#blank#}2{#/blank#} 上和社会适应方面的良好状态。因此健康包括三个方面的含义： {#blank#}3{#/blank#} 的健康、 {#blank#}4{#/blank#} 的健康和人际关系的健康。健康的生活不仅需要加强 {#blank#}5{#/blank#} ，搞好个人 {#blank#}6{#/blank#} ，还要保持 {#blank#}7{#/blank#} ， {#blank#}8{#/blank#} ，同时还应当学会 {#blank#}9{#/blank#} ，维持良好的 {#blank#}10{#/blank#} 。

保持愉快心情是心理健康的核心。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（）

受到挫折时，下列做法错误的是（）

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