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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

妈妈为小明设计了一份午餐食谱：米饭、红烧鲫鱼、牛肉、鸡蛋。根据所学的生物学知识，你认为添加下列哪项后会使这份食谱营养更合理？

A、素炒菠菜 B、牛奶 C、排骨汤 D、小米粥

举一反三

俗话说：“盐是百味之王”，下列做法不恰当的是（）

“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求．下列关于青少年饮食的说法正确的是（　　）

①粗细粮合理搭配

②主副食合理搭配

③不吃不喜欢的食物

④饮食要定量

⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物．

合理营养是指全面而平衡的营养．下列做法中不正确的是（　　）

生物课上学习了“食物的营养成分”和“合理膳食”，同学们纷纷在微信群聊里“晒”出了自己的午餐（下图）。你认为谁的午餐既营养合理又经济实惠？（）

有4位同学参加运动会的长跑项目，他们各自准备了一些补充能量的食物。甲：糖；乙：牛肉干；丙：水果；丁：奶油蛋糕。请问哪位同学准备的食物最实用？（）

下列饮食习惯或饮食结构中，比较合理的是（）

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