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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人承担，就变成了半个痛苦。”这告诉我们，自己产生不良情绪时，我们可以( )

A、向朋友倾诉 B、在适当的场合大哭一场 C、进行剧烈运动 D、放声歌唱或大声喊叫

举一反三

小明为某事心事苦闷时,就会去练练书法,听听音乐.这种调节情绪的方法是（）

4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于（）

2014年1月25日，李娜在决赛中完胜齐布尔科娃，获得澳大利亚网球公开赛女单冠军，这是李娜职业生涯乃至亚洲网球选手历史上首个澳网单打冠军。让李娜发生变化的正是她的教练卡洛斯•罗德里格斯。卡洛斯帮助李娜克服了心理顽疾，他不断给李娜灌输“场上不能让对手洞察你的心态变化”的思想。这告诉我们（）

“人不能左右天气，但能改变心情”，这句话告诉我们一个道理（）

《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时才金榜题名，但却“喜极而疯”。这则故事给我们的启示是（）

“全面二孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动而离家出走。小明的做法（）

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