What is the sky? How high is it? What color is it? What birds can live above it? These questions are difficult to answer, aren't they? In fact, the sky has no color. Then why does the sky look blue?

    We know that there is air around the world. When planes fly, they need air to lift their wings. Planes can't fly very high. That is because the air gets thinner when they go higher. The same will happen to us if we go high enough. If we go up about 1,200 kilometers from the earth, we'll find no air there. Some birds can fly into the sky as high as a plane, but they cannot fly or live without air.

    Looking up above us, you will see the blue sky with white clouds. It is usually light blue. The color would be bluer when you see on the top of a high mountain. And you will see fewer clouds in the sky between you and the sun. Sometimes the sky doesn't look blue. When the sun rises and falls, you will see red, orange and other colors in the sky, such are the most beautiful moments of the day.

    Who can see the colors of the sky high above the earth? The astronauts! They can see those beautiful colors of the sky from the outer space. However, before flying into the outer space, they sit in a spaceship high above the earth and there is no air at all. The sky would be that dark and its color would be black.

    Now you may understand that we see colors because the air scatters (使散射) the sunlight. Light travels through the air. Without air there would be no colors.

It is the {#blank#}1{#/blank#} of Andy Griffiths. He is a {#blank#}2{#/blank#} writer. He likes {#blank#}3{#/blank#} and riding a bike after a long day of writing. He likes to eat fish but he doesn't like to drink fish milk shakes. Alice in Wonderland is his {#blank#}4{#/blank#} book. He prefers the freedom and fun of writing for children. The writer gave some {#blank#}5{#/blank#} to the kids about reading.

How to Become Fit?

Healthy eating habit along with regular exercise is the only way to become fit. If you have the correct number of calories and exercise regularly, you will lose weight, keep fit, and feel great, too.

During your teenage years, it is important to give your body the energy it needs. If you skip (跳过) meals, you won't get enough calories, and then you will feel tired. By the way, calorie is just another word for energy. About 50% of your calories should come from rice, bread, vegetables and fruit. You also need to drink a lot of water, 6 to 8 glasses a day. Water helps keep your system clean. Drinking enough water will make your skin better and make you healthy.

Exercise is something that can help to make you look good, feel good and be healthy. Experts suggest that teenagers spend at least 30 minutes exercising, five times a week. That is easy to do! You can walk or ride your bike to school, and do sports at school. However, teenagers often give up sports, saying they have no time left after their studies. In fact, doing exercise can help them sleep better at night and increase their ability to focus on their study.

If you follow the suggestions above, you will look and feel much better and become fit.

A neighborhood party is a great way to raise money for a charity. You can also celebrate a holiday or get to know some {#blank#}1{#/blank#} (陌生人) in your neighborhood.

 Before you begin, you first need to work out where to have the party. Community centers or your {#blank#}2{#/blank#}(私密的) garden are often available for it. It could be a public and {#blank#}3{#/blank#}(方便的) place like a park or a street.

 Next, ask your friends and neighbors who are {#blank#}4{#/blank#}(有耐心的) to help. {#blank#}5{#/blank#} (幽默的) volunteers are important for making sure the party runs successfully. Get plenty of people to help tell others about the {#blank#}6{#/blank#}(地址) of the party, set up the party, and finally clean up after the party. All the volunteers take {#blank#}7{#/blank#}(骄傲、自豪) in all the work they do.

During the party, many activities are organized for kids so that they can enjoy {#blank#}8{#/blank#}(他们自己). At most parties, people also like to {#blank#}9{#/blank#}(放置) out some food and drinks. The best parties are when everyone brings something to share. There's no better way to bring the community together and spread love and joy than to throw a party! It's really a special time to {#blank#}10{#/blank#}(联系) with their neighbors.

 Four students are in the classroom. They are Anna, Tom, Mike and Mary. Their jackets are on the teacher's desk. The jackets are brown, white, red, and blue. But we don't know whose they are. We know the boys' jackets aren't red and the girls' jackets aren't brown. What color is Mary's jacket? We don't know. But we know it's not blue. Tom says, "My jacket is white. " Do you know what color their jackets are?

I started running half marathons(马拉松)a long time ago. A half marathon is 21 kilometers, by the way. I' ve tried a few full marathons, but 42 kilometers is a long way and I prefer the shorter distance(距离). I'm almost 70 now, and I' ve been doing them for over 50 years, but I still get the same excitement at the beginning of each race as I used to.

I don't run as many half-marathons as I did. I used to run around 15 races every year and when I was in my thirties I got quite good at them. I think my personal best was around 1 hour 17 minutes, which was only ten minutes over the world record back then. These days I run about five races a year and my time is quite a bit slower. At my age you need a lot more preparation and your body doesn't recover(恢复) as quickly, but it's well worth all the hard work.

 There are two main reasons why I still run half marathons. Firstly, it means I'm keeping myself fit. My doctor told me that I'm healthier than most people half my age! But I think the real reason I love the sport is the other people you meet. You get to know other athletes(运动员) and I' ve made many good friends over the years. The crowds of people who wait on the sides of the streets clapping and shouting as you run past are amazing. I get more and more support the older I get!

I now spend quite a lot of time visiting schools to get children interested in sport, especially running. I think it's really important to get involved(参加) at an early age. It makes it so much easier to keep doing it the older you get. The kids are always interested and they ask me lots of questions. Many of them can't believe that I'm the same age as their grandfathers. Sometimes I invite them to run a five-kilometer race with me but not many of them can beat me!