Eating out is more popular in Britain today than it has ever been. It is reported that British people spend more eating out than cooking for themselves and eating at home. It seems that many British people are becoming more and more interested in how good their food tastes, and also how healthy it is.

However, eating out can also be expensive, so British people do not eat out every night. When having a date with friends, or having a birthday, many people like to go to a restaurant, and people often also eat in a restaurant before going to the cinema or the theater.

As in all cultures, there are many rules of manners about eating. The knife and fork should be used in the correct way. It is also impolite to speak with your mouth full then you are eating.
   Most British cities have a large collection of food as well as British food, from the very cheap to the very expensive—French, Italian, Indian, Chinese, Thai, Japanese and many, many more.

When people are too tired to cook after work, they often get a "takeaway". This means that they order from a take－out restaurant by telephone, and then go to get it. Many take-out restaurants also send it to your house. All you have to do is to open the door, pay and eat!

Perhaps you have heard a lot about the Internet, but what is it, do you know? The Internet is a network. It uses the telephone to join millions of computers together around the world.

Maybe that doesn't sound very interesting. But when you've joined to the Internet, there are lots and lots of things you can do. You can send E-mails to your friends, and they can get them in a few seconds. You can also do with all kinds of information on the World Wide Web (WWW).

There are many different kinds of computers now. They all can be joined to the Internet. Most of them are small machines sitting on people's desks at home, but there are still many others in schools, offices or large companies. These computers are owned by people and companies, but no one really owns the Internet itself.

There are lots of places for you to go into the Internet. For example, your school may have the Internet. You can use it during lessons or free time. Libraries often have computers joined to the Internet. You are welcome to use it at only time.

Thanks to the Internet, the world is being smaller and smaller. It is possible for you to work at home with a computer in front, getting and sending the information you need. You can buy or sell whatever you want by the Internet. But do you know 98% of the information on the Internet is in English? So what will English be like tomorrow?

Some problems are difficult to solve in our life. However, there are a lot of number expressions （表达用语） that can help. Today, let me show you some examples. 

Sometimes we can "Kill two birds with one stone". That is to say, we can complete two goals （目标） with only one effort or action. But we must remember that "two wrongs don't make a right". If someone does something bad to you, you should not do the same to him. 

When I was a young child in school, my favourite subject was Maths. My teacher used to "give me three cheers" when I did well in Maths, praising （赞扬） my hard work and good grades. 

When I was in high school, some of my friends once had trouble doing their schoolwork. In fact, they did not care if they could finish high school. But it seemed that they really got a surprise when they completed their studies and graduated （毕业） from high school. They were "on cloud nine". 

"Nine times out of ten", students who do well in school often find good jobs. Some people work in an office doing the same things every day at nine-to-five jobs. However, it's good to know that happiness at work isn't just about money. 

The first marathon(马拉松) of the modern Olympic Games took place in 1896. Now marathon is a popular sport across China. Teenagers also take part in marathons actively.

Xu Qian is a 15-year-old boy from Duqian, Jiangsu. He loves running very much. He took first place in the 5-kilometer Happy Run of the Jingdong Suqian Marathon on April 2, 2023. To get ready for the race, Xu had to train for months. He ran about 30 to 40 kilometres each week ahead of the run. "The 800- meter run at school is more about speed(速度),but marathon tests a runner's endurance and psychological quality(心理素质)," he said. When he felt tired during the race, he told himself to fight on.

Of course, kindness from the people is also important in helping runners get to the finish line. Li Zhouzi from Shanxi took part in a 3-kilometre Kid Run of the Berlin Marathon in Germany in 2019 when she was 10. The support from the people cheering along the course(跑道)really encouraged her. "When things were hard, they cheered me on. The simple words ‘keep it up' meant a lot to me and I was encouraged to keep going to the end," Li said.

Are there any lakes in your hometown? What color are they? Around one-third of the world's lakes are blue, according to a study in September 2022. But global warming may lead them to turn green or even brown, and countries with most lakes may be affected the most. If the temperature continues to rise, one in every ten lakes might change color.

Xiao Yang from Southern Methodist University in the US and his team analyzed (分析) the color of over 85,000 lakes based on the satellite photos taken from 2013 to 2020. The study has found that lakes in places with cooler summer average air temperatures-below 19℃-were more likely to be blue than lakes in places with warmer summers.

According to the research, the color of a lake is partly decides by what's in the water. Water molecules absorb the long wavelengths of sunlight, such as red and yellow, leaving behind the shorter ones presenting green and blue. Simply put, the cleaner the water, the bluer it looks.

Lakes serve as an important part of our environment, with their color being one of the oldest ways to determine the health of an ecosystem. Humans get their drinking water from lakes, streams and ground water. As they become greener, people may lose lots of clean water. Because of this, dealing with the water of such lakes becomes more expensive.

At the same time, blue lakes are also  a source of a place to help people stay peaceful. Some countries according to Catherine O' Reilly, even considered blue lakes as a spiritual(精神的) place. As these lakes disappear, they may feel upset.

 What is my favorite festival? It is the Spring Festival. It is in 1 or February. For the festival, we do many things and buy many things, so we are always 2 . The color of the Spring Festival is 3 . We wear red 4 and put up(张贴) red paper-cuts(窗花). And we put lucky money in red packets (红包).5 are always happy during those days because they can get lucky 6 from their parents, grandparents, uncles and aunts. What do we usually 7 at the Spring Festival day? Damplings. It's my favorite food. In the evening, the family will 8 togother, but children don't like watching TV for a 9 time. It's really boring(无聊的) for from. They always play 10 with their friends.

 What about you? What festival do you like best?