生命

    ①生命必定要死亡吗？不，有两个事实可以证明：第一，任何生物的生殖细胞都是永生不死的。它们已经不断分裂，不断生存了几千万年以上，而且还在继续生存下去。没有生殖细胞的永生，也就没有物种的延续。第二，癌细胞不会自动死亡，也是永生的。海拉细胞，这是多年前从一位叫海拉的女子身上收集到的子宫颈癌细胞。它一直在全世界各个实验室里分裂繁殖，每24小时倍增一次，生长分裂极其旺盛，至今已传了上千代，仍没有死亡的征象。海拉早已死亡多年，而她的癌细胞却能永生。这里的奥秘何在呢？

    ②美国细胞学家海弗利克发现，人体细胞从第1次分裂开始算起。毕生只能分裂50次左右，此后便衰老死亡。为什么癌细胞与生殖细胞可无止境地分裂下去？海弗利克认为，这是因为正常体细胞之间紧密联结，闭关自守，缺乏遗传信息的交换，而癌细胞恰恰相反，它能与病毒或其他生命物质发生信息交换，从而使自身生命不息。这也许是永生的奥秘吧。

    ③如果我们将癌细胞或生殖细胞永生的机理弄清楚，并应用于人类，岂不是也可让我们的体细胞获得永生吗？如果体细胞也与外界进行遗传信息交换，是否也可无限期分裂而长生不老呢？有一位细胞学家，利用遗传工程将哺乳动物的神经细胞移植到金鱼卵细胞中（体细胞与生殖细胞结合），促进了遗传信息的交换，使神经细胞分裂了100次尚未衰老，依然生机蓬勃。

【材料一】2023年3月27日，贵州省首届“美丽乡村”篮球联赛总决赛冠军争夺战在黔东南苗族侗族自治州台江县台盘村举行，得到了全网关注。这不是台盘村乡村篮球赛第一次“出圈”，去年，该村的篮球赛事就曾因火热的现场氛围和“接地气”的办赛风格火爆全网，被网友亲切地称为“村BA”。

“村BA”有多火？通过直播画面可以看到，现场座无虚席，观赛的人数已突破三万人，场外，贵州26个官方账号同步直播比赛，累计观看人数超过3000万。网友纷纷表示，这氛围与CBA有一拼！——《人民日报》时评

【材料二】“村BA”的火爆，离不开“村”。台盘村举办篮球赛的历史源于“六月六”吃新节，村里会举办“斗牛”“斗鸟”等体育赛事，而篮球作为一项参与度最广的赛事被传承下来。因此，比赛不光是场地位于农村，甚至球员、啦啦队也几乎都来自农村。而比赛的奖品也十分“接地气”，既不是奖金，也不是花哨的奖品，而是朴实的鱼、鸭子等农副产品和具有少数民族特色的银质碗筷，正是因为这些极具“烟火气”的农村元素，唤醒了人们的乡土情怀，满足了人们对农村精神文明世界的期待，才让“村BA”在一众篮球联赛中脱颖而出。

——《人民日报》时评

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钻石，我们都知道它是天然矿物中硬度最高的物质。为此，有一段时间我就想，不知道是怎样特别的结构，使它如此坚硬和神奇。
      也正是带着这样的好奇心，我查了一下钻石的化学成分和结构，才知道钻石的化学成分是碳，它是宝石中唯一由单一元素组成的，属等轴晶系。简单地说，钻石是在地球内部高压、高温条件下形成的一种由碳元素组成的单质晶体。相反，其他材料都达不到这样的纯度。也正因为这样，钻石才有了其他物质所没有的硬度。
      那么，接着就又有一个问题了，靠什么来切割打磨如此坚硬的物质呢？答案让我感到很意外，靠另一颗钻石。想想也对，如此坚硬的物质，也只有靠自己来打磨自己了。正如毕淑敏说过的一句话：钻石自己敲打自己，是为了更完美。也正因为这样，钻石才会拥有坚硬的外表和耀眼的光彩，也才会让世人喜爱。
      其实，这正是钻石的品格。钻石的形成可以说是非常不容易，它深埋于地下，经过多少年高温、高压慢慢变化，最后在某一时刻随火山熔岩喷涌而出，又被泥沙夹带，接受风吹雨淋的考验，又经过多少年，才可能有幸被识货的人发现，才有可能变成一块儿真正的钻石毛料，再经过慢慢加工、打磨，才能渐渐地显现出光彩华美的一面。
      在这漫长的过程中，既有长久深埋的寂寞，又有无人赏识的孤独，更有最后加工过程中经受的种种痛苦和磨难。也正因为这一切，最终钻石才成为一颗真正的钻石，实现了自己的价值。
      做人也是一样的 ， 人们常说吃得苦中苦，方为人上人。只是我们许多人只看到了别人成功的一面，却没有看到别人经受磨炼的一面。一个人如果有了钻石一样的品格，能吃苦，不怕吃苦，靠自己打磨自己，只要能坚持下来，也许某一天你的光环会被更多的人发现，你也会被更多的人赏识。只是，我们现在的许多人，总是羡慕钻石的完美和价值，却不知道学习钻石的优秀品质。为此，我们每个人都该多一些钻石的品质。

冬季锻炼不仅能增强抵抗力、提高御寒能力，还能帮助我们维持健康的体重。但不恰当的体育锻炼也会引起感冒等疾病。那么，冬季应该怎样进行锻炼呢？

项目选择宜选动作幅度较小、热量消耗较大的有氧运动。

羽毛球、乒乓球等球类运动

慢跑、跳绳等中低强度运动

滑雪、滑冰等冬季运动

瑜伽、健美操等室内运动

着装原则汗、保暖、防护。

①排汗：选择透气排汗效果好的服装。

②保暖：选择保暖效果较好的抓绒运动服。

③防护：选择防风、防雨雪效果较好的服装。

注意事项做足热身运动，注意保暖，合理规划锻炼时间。

①做足热身运动：拉伸肌肉，活动关节。②注意保暖：准备帽子、手套等以防冻伤；运动后及时擦汗，更换衣物。

③合理规划锻炼时间：选择气温稍高的时间段；平均一天运动30分钟左右；隔天运动一次，一周锻炼3次左右。

人类的秘密仓库

我们居住的陆地很广大，如果要走遍七大洲的每一处，不知要花多少年才能走完。那么地球上还有比陆地更辽阔的地区吗？ 告诉你们：有，那就是海洋。陆地虽然很大，但占不到地球总面积的三分之一。而海洋呢？ 海洋占地球总面积的三分之二还多，也就是说，海洋的面积相当于陆地面积的两倍以上。

海洋不但辽阔，而且深得惊人。大海最深处，就是把世界海拔最高的珠穆朗玛峰放下去，山尖也会被完全淹没！

浩瀚、深不可测的大海里蕴藏着无穷无尽的动物、植物、矿产和其他资源。仅仅是目前已经发现的海洋动物，从身体庞大的鲸到要用显微镜才能看到的浮游生物，就达15万余种。那数不清的鱼、虾、蟹等是营养丰富、鲜美可口的食物。藻类等海洋植物有一万多种，其中很多都含有丰富的脂肪、蛋白质和人体不可缺少的维生素，可作优良的食物或制成珍贵的药品。在海底深处，更重要的宝藏是丰富的石油！

这一切只不过是这个伟大的人类秘密仓库中的一部分财富，还有更多的宝藏蕴藏在海底深处，等待人们去开发。它在召唤大批才智出众的勇士，运用科学知识去寻找开启海洋宝库的金钥匙。