(1) 新型冠状病毒肺炎疫情期间,同学们使用电脑、手机和观看电视的时间增长了,一些同学视力下降了。这是因为青少年若长期用眼过度,不注意用眼卫生,曲度就会增大,或眼球的过长,外界物体形成的物像就会落在的前方,形成近视,可配戴合适的透镜加以矫正。
(2) 预防近视,做眼保健操,坚持体育锻炼,居家也要多运动。人在运动时,加速了肺泡与周围毛细血管的气体交换,促使更多的氧气随血液循环运输到眼部。肺泡适于气体交换的结构特点是(写出一点即可),血液中运输氧气的血细胞是,氧气最终发挥作用的场所是。运动过程中,要用鼻呼吸,因为鼻腔能使吸入的气体变得、温暖和湿润。运动时,人体通过汗液排出了部分水、少量的和尿素等代谢废物。
(3) 预防近视,为眼球提供各种营养物质,使眼更健康。青少年在饮食上要多吃新鲜水果和蔬菜,纠正偏食挑食,不暴饮暴食,还应努力做到(写出一点具体做法)。缺乏易患夜盲症。
(4) 预防近视,促使身体更健康,平时坚持锻炼,加强个人防护,合理膳食,按时作息,从预防传染病的措施看,这属于。爱护眼睛,珍爱生命,为了生活美好多姿,从现在做起吧。