修改时间:2024-07-13 浏览次数:255 类型:中考模拟
次北固山下
王湾
客路青山外,行舟绿水前。
潮平两岸阔,风正一帆悬。
海日生残夜,江春入旧年。
乡书何处达?归雁洛阳边。
笑,不苦口的良药
梁姗姗
①医学研究证明,笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常认为,基因是恒定不变的。但事实上很多基因常常处于休眠状态,或者没有积极地制造蛋白质,通过某种形式的刺激,可以把它们唤醒,笑就是其中一种刺激。
②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试。研究人员首先找来20名心脏病患者,观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段,两次观看的间隔时间在8个小时。然后,通过超声波测量患者肱动脉的血液流速,结果20人中有14人在看过令人痛苦的电影片段后,血流速度放缓,但在观看电影中的搞笑片段后,有19人血流加速。最后,对患者进行的心电图测试表明,患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响,类似于做心算的影响;而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动。
③人生来就会笑,但很少有人知道,人持续大笑100次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划10分钟船的运动效果。只要发笑,嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉这种面部按摩,可以阻止面部线条下坠。每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动,不仅具有减少皱纹的功效,还是一种有效的减肥方式。
④笑,不正是一种保持青春的美容操吗?
⑤不仅如此,笑还是一种最为简单而有效的健身运动。开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧。笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人们所认识。大笑伴随着腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。一张一弛之间,使劳累的肌肉在运动中得以放松。
⑥生活需要笑声,的确,每一个人都需要放缓脚步,静观周围美好的事物,凝神谛听大自然的天籁,让绷紧的脸庞舒缓,皱紧的眉宇打开,让微笑在脸上绽放,才能融解人们彼此之间的冰霜和风寒。引人发笑或是接受别人开的玩笑,这意味着你掌握了社会密码,它可以帮助你解决争端,使别人接受你的想法,从而更好地融入集体。通过微笑促进人类心理健康,在人与人之间传递愉悦与友善,增进社会和谐。
⑦笑虽然不用花钱买,不必向人借,却需要“投入”。常和爱笑的人相处,置身其中立马受到感染;注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁;只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。
⑧朋友,今天你微笑了吗?
(摘选自《大众科学》,有删改)
快递
梅子涵
①现在都喜欢快递。一封不重要的信,一份有点重要的合同,一包盼望读到的书,一盒扬州包子,一袋山西枣子,都会快递而来,弄得门铃不断,喜气洋洋,很像成功人士。我不但有快递,而且几乎天天有,有时一天多到五六个,喜气洋洋得有点手忙脚乱。
②有一天我在书房看着书睡着了,没听到门铃声,没听到送快递打我的手机,当时手机设置为会议状态。不过当电话再次打来时,我醒了。“你在家吗?”声音很恼怒。“我在啊。”“你看看我打了多少个电话给你! 我打到现在没有停过!”很恼火的声音在喊。“你是谁啊?”“快递!”他都是喊的。“对不起,对不起! 我刚才睡着了,没听见。”“你们上海人都不接电话的!”“上海人都不接电话?刚才是没有听见。”“你不要说了,你现在下来!”他大喊着,声音非常响,已经无礼得“不成体统”,任何一个收快递的人听见都不可能按得住性子了。我的火“腾”地蹿上来,那蹿上来的声音也几乎听得见。我飞快地下楼。我要去问问他想干什么,他这是在送快递还是准备拼命?二楼、一楼,我飞快地走,我极力地压制自己的怒火,不让它蹿成歇斯底里。二楼、一楼,我走得快,结果火竟然也被我压得快,散得快,等我开了大门的时候,已经没有什么火了。从三楼到一楼的过程,我把自己锤炼了一次。我不想吵架,没有意思,歇斯底里会不成体统。但是那个大喊的声音想吵,他站在门口,他的脸上只有火!“你好,”我说,“很对不起,我睡着了,没有听见。如果听见我怎么会不接?”我还说了别的话,表达歉意,也想表达友好。可是他的气不消。最后,当他把一包书递给我,把签收单扔给我,喊叫着对我说“你签名”的时候,我锤炼了的克制又一次被粉碎,火“腾”地重新蹿上来!“我不会签的!”我大叫。“你打电话给你们老板,让他和我说话!”我大叫。我也歇斯底里了,锤炼的成果很容易被扔弃,我歇斯底里的时候哪里像个教授! 只要歇斯底里,那么人人就都会是一个样子。
③他说他不要签收单了,跳上助动车开了就走。他就像一团烈火,是滚着离开的。我站在门口大口喘气,整个上午乃至整个下午的日子,仿佛都已毁坏。我没有回到房里,而是去追那团烈火了。我像一团烈火似的去追他,我自以为是地要让他向我道教。我心里的怒火就像是脚底的轮子,可笑极了。我们的小区很大,可是我竟然追到了他。他已经到了另外一家的门口,他的助动车停在樟树下,他正在和这一家的女主人吵架。我幸灾乐祸地说:“你看你,刚才和我吵,跑到这儿又吵,你很喜欢吵架?”他没有理我,有些沮丧地回到助动车前,上了车。他也许也在懊悔:我怎么又吵了。
④这时,我看到他的头上有好多的汗。他被晒得很黑,其实他大概只有二十出头的年龄。二十出头的时候,我正在一个农场当知青,也被晒得很黑。那时,我不能再读书,他现在也读不了书,干着这样一份按人家门铃,打别人手机,可是别人却可能没有听见的职业。我用手擦擦他额头上的汗,说:“你热吗?”怎么会不热?他没有避开我的手,猛然流泪了,大滴地落下来。我突然觉得,自己像一个父亲在抚摸孩子。他的年龄应该比我女儿还小些,是应该叫她姐姐的。女儿正在法国读书,而他呢,骑着助动车,把一包我喜欢的文学书给我送来。我有些难受起来。我摸摸他握着车把的手,说:“我刚才态度不好,谢谢你为我送快递。你一个人在外面工作,要照顾好自己,让父母放心。上海人都很感激你们的!”这么说着,我也流泪了,觉得温暖。心里涌满了情感和爱的时候,人人也都会是一个样子。
⑤这个上午没有被毁掉,被我们挽救了。他离开的时候说:“我走了。”我说:“你骑得慢一点。”我们竟然有些像亲人告别。后来,他又来过一次。他有点害羞地站在门外,我说:“是你啊,你好吗?”那以后,我再没有见到他。我很想他再来为我送快递,我会说:“是你啊,你好吗?”
情 节 |
快递员的情绪 |
我的情绪 |
① |
声音恼怒、恼火 |
我的火“腾”地蹿上来 |
我到一楼取快递 |
气仍然不消 |
② |
在别人家门前 |
③ |
由愤怒转为幸灾乐祸 |
告别及再见 |
感动落泪、害羞 |
同情关爱,感到温暖 |
我的火“腾”地蹿上来,那蹿上来的声音也几乎听得见。
①环滁皆山也。其西南诸峰,林壑尤美。望之蔚然而深秀者,琅琊也。山行六七里,渐闻水声潺潺,而泄出于两峰之间者,酿泉也。峰回路转,有亭翼然临于泉上者,醉翁亭也。作亭者谁?山之僧智仙也。名之者谁?太守自谓也。太守与客来饮于此,饮少辄醉,而年又最高,故自号曰“醉翁”也。醉翁之意不在酒,在乎山水之间也。山水之乐,得之心而寓之酒也。
②若夫日出而林霏开,云归而岩穴暝,晦明变化者,山间之朝暮也。野芳发而幽香,佳木秀而繁阴,风霜高洁,水落而石出者,山间之四时也。朝而往,暮而归,四时之景不同,而乐亦无穷也。
③至于负者歌于滁,行者休于树,前者呼,后者应,伛偻提携,往来而不绝者,滁人游也。临溪而渔,溪深而鱼肥;酿泉为酒,泉香而酒冽;山肴野蔌,杂然而前陈者,太守宴也。宴酣之乐,非丝非竹,射者中,弈者胜,觥筹交错,坐起而喧哗者,众宾欢也。苍然白发,颓乎其中者,太守醉也。
④已而夕阳在山,人影散乱,太守归而宾客从也。树林阴翳,鸣声上下,游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐,而不知人之乐;人知从太守游而乐,而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐,醒能述其文者,太守也。太守谓谁?庐陵欧阳修也。
刘宠,字祖荣,东莱牟平人。宠少受父业,以明经举孝廉,除①东平陵令。以仁惠为吏民所爱。母疾,弃官去。百姓将送塞道,车不得进,乃轻服遁归。三迁拜会稽太守。山民愿朴,乃有白首不入市井者,颇为官吏所扰。宠简除烦苛,禁察非法,郡中大化。征为将作大匠。山阴县有五六老叟,龙眉皓发,自若邪②山谷间出,人赍③百钱以送宠。宠不能辞,遂各选一钱受之。
(节选自《后汉书·刘宠传》)
【注】①除:任命,授职。②若邪:山名,在浙江绍兴南。③赍(jī):把东西送给别人。
①以明经举孝廉
②母疾,弃官去
以仁惠为吏民所爱。
2020新冠疫情牵动着亿万中国人的心在这段时间里,我们共同见证了中国决心、中国速度、中国力量、中国温度。复课后,某班将开展以“众志成城,彰显中国精神”为主题的综合性学习活动,下面是一位同学为活动搜集了四则材料,请按照要求,完成下面小题。
(材料一)
新冠肺炎疫情发生以来,我国党和政府高度重视,迅速采取最全面、最严格、最彻底的防控举措来应对疫情。疫情在我国最初爆发时,我国政府果断采取措施,科学应对积极防控,十天内建成可容纳1000张床位的武汉火神山医院,三天后雷神山医院也竣工。两家医院的神速建成,被誉为“中国速度”。为迅速控制疫情提振了士气,并最终发挥了极大的作用。在疫情得到有效控制之后,我国政府不放松疫情防控的前提下,合理有序地复工复产。
(材料二)
全国29省、自治区、直辖市累计向湖北派出医疗队及医护人员情况统计表(国家卫建委)
截至时间 |
1月24日(除夕) |
1月28日上午 |
1月28日晚上 |
2月14日 |
2月20日 |
3月1日 |
医疗队共 |
7支 |
30支 |
43支 |
217支 |
255支 |
344支 |
医护人员共 |
900多名 |
4130名 |
5930名 |
25683名 |
35272名 |
42322名 |
(材料三)
疫情期间,有将药袋挂满一身的社区网格员、55岁的医院守门人、披星戴月连续奋战的建筑工人、90后蔬菜分拣的志愿者、进驻医院的环卫保洁员、匆匆奔忙的快递员、冲锋在前的警察……他们说:“我们不做谁来做?”他们奔波在基层第一钱,他们是非医护人员,但也是抗“疫”的战斗者。
(材料四)
在中国有效控制住疫情时,世界进入疫情爆发期。一些国家因抗疫准备不足,向我国求助,请求抗疫物资支援和分享抗疫经验。而美国一些政客不去思考如何借鉴中国的抗疫经验管控国内的疫情,却一门心思地贬损中国。他们先是无视国际卫生组织的规定,故意称新冠病毒为“中国病毒”,以污名的手段来败坏中国名誉,继而又嘲讽中国的援助行动是“赎罪”,接着又纠集西方国家向中国索赔。最终,这一出出闹剧却因无人喝彩而散场。
作品 |
名著表述或片段 |
《①》 |
这藤野先生,据说是穿衣服太模胡了,有时竟会忘记带领结;冬天是一件旧外套,寒颤颤的,有一回上火车去,致使管车的疑心他是扒手,叫车里的客人大家小心些。 |
《海底两万里》 |
两个船员,遵照②船长的嘱咐,走上来帮助我们穿这些不透水的、沉甸甸的衣服;衣服是橡胶制成的,没有缝,可以承担强大的压力,不受损伤。 |
《儒林外史》 |
③一进了号,见两块号板摆得齐齐整整,不觉眼睛里一阵酸酸的,长叹一声,一头撞在号板上,直僵僵的不醒人事。众人都慌了只道一时中了邪。 |
《西游记》 |
孙悟空打杀强盗,被唐僧赶回花果山,六耳猕猴假冒悟空,打伤唐僧,抢走行李,沙僧从观音处找来悟空与之大战,观音、玉帝、唐僧等都无法分辨。最后,被如来佛祖识破。”这段情节是④ |
① ② ③ ④
在长征的红军中,人们经常可以看到一个年已五旬、面容坚毅而又慈祥的指挥员,在队伍中激励广大指战员。这就是红军总司令A , 由于他年纪已大,衣着与战士一样破旧,人们给他起了个绰号叫“伙夫头”。
他说:“我自己体格很强壮,能跟弟兄们共同生活,跟他们密切接触,因而获得他们的信任。每次作战不管大小,我事前总要查勘地形,精密计划一切。我的主要战术一般都很成功,因为我细心处理一切,亲自领导部队。我总是坚持要从一切角度对敌人的阵地有清楚的了解。我跟民众一般也保持很好的关系,这给我不少帮助。蔡锷以其指挥战术著称,他教我许多东西。那时滇军是新式军队,有德国步枪作为武装。我以为对指战员都很重要的另一个因素,是对政治形势的了解。有了这种了解,他们才能有坚决地为主义而战的士气。”
愚昧是黑暗,智慧就是光;冷漠是黑暗,善良就是光;怯懦是黑暗,勇敢就是光;现实是黑暗,希望就是光……我们的成长需要丰富的物质养料,更需要像光一样的精神养料。物质养料强健我们的体格,精神养料则强大我们的灵魂。
同学们,在你的成长过程中,一定有一些值得怀念的往事、难以忘却的身影、记忆犹新的画面、催人猛醒的声音,如同光一样至今照亮你的天空。那些对你影响深远且积极向上的人和事是你的一种榜样,是一种温暖,也是一种力量,永远与你相伴。
请根据以上提示,以《时至今日,依然是我的光》为题,写一篇文章。
要求:(1)先补全题目,然后紧扣主题作文;(2)内容具体充实,有真情实感;(3)文体不限(诗歌、戏剧除外);(4)不少于600字;(5)文中请回避与你相关的人名、校名、地名。
试题篮