冀教版科学四年级上册第一单元第三课生命在于运动同步练习

修改时间：2021-05-20 浏览次数：937 类型：同步测试编辑

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一、填空题

1. 动物运动的主要目的有、、、、等。

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2. 运动前要做好，适当活动一下相应部位的和，以免发生扭伤等。

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3. 运动员的肩膀比较宽，运动员的上臂比较粗。

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4. 需要有一个合理的运动计划，有利于健康。

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5. 我们每天坚持适当的运动是为了。

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6. 对运动前后的身体状况进行测量前，一定要，否则对运动前后身体变化的比较就不够准确。

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7. 运动后和都会加快，经过长期运动，和都会增长，肌肉会变粗。

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二、单选题。

8. 吃饭后应该（）进行体育锻炼　

A . 马上 B . 休息一会儿后 C . 随便什么时候

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9. 进行体育锻炼时（）。

A . 用力越大越猛越好 B . 不要用力过猛 C . 想怎样用力就怎样用力

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10. 体育锻炼中脱臼后应该（）。

A . 不跟老师说，免得受批评 B . 赶快请医生治疗 C . 继续进行体育锻炼

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11. 经常划船是能使窄肩变宽的好运动。因为划船时上肢活动量最大，呼吸深而有节奏，可以促进背部、肩部、胸部肌肉的发育。你认为这种说法( )

A . 不对 B . 有道理 C . 不科学

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三、判断题

12. 经常开展形式多样的体育活动，能使我们的身体得到全面的锻炼。（）

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13. 小学生锻炼时要循序渐进，不要过度疲劳。（）

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四、解答题

14. 游泳运动的肩膀比较宽，举重运动员的上臂比较粗。这是为什么？

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15. 经常参加体育活动有什么好处？在锻炼过程中要注意什么？

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