现在，有些同学常不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象．也有些同学偏食、挑食，比如班上的李明同学就...

题型：填空题题类：常考题难易度：容易

现在，有些同学常不吃早餐就去上学．上午这些同学往往会出现头晕，心慌，注意力不集中等现象．也有些同学偏食、挑食，比如班上的李明同学就只愿意吃面包，不爱吃蔬菜和水果，刷牙时，牙龈经常出血．这些会影响学习效果，又会影响健康．养成较为合理的饮食习惯，做到合理营养．回答下列问题：

（1）、面包的主要营养成分是

（2）、李明同学牙龈经常出血可能是体内缺少哪种维生素？．

（3）、青少年由于不良饮食习惯造成健康不良的现象很多，请举一例：．

（4）、请你说说我们除了要有良好的饮食习惯外，还应该养成哪些健康的生活习惯？．

举一反三

为帮助人们设计健康的饮食方案。营养家将食物分为五类，并提倡合理膳食，下图是我过营养学家建议居民一日三餐对各类食物的摄取比例，请根据图回答问题。

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