①我想提高自己的写作能力，于是坚持每天写日记                                              

②当我失败的时候，我总告诫自己“相信自己，下次一定会成功”

③我很有自知之明，无一技之长的我从来不参加学校和班级开展的各种活动  

④当学习遇到困难时，我会在心中想象出一个比自己更好的“我”激励自己前进

①每个人都具有多方面潜在的能力，关键看你能不能正确认识和发挥

②正确认识自己，努力发现和发掘自己的潜能，这样才能使自己得到充分的发展

③在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，有利于释放自己的潜能

④一个人只要会玩沙子，就一定能成为著名的建筑师

【采访情景一】认识自我：七年级（1）班的路小梅同学，十分注重自己的穿着打扮和发型，经常在课堂上掏出小镜子，对着自己的容貌欣赏，致使在课堂上精力不集中，影响听课效果，学习成绩也并不理想。老师多次找她谈心，要求她把精力集中在学习上，她却不以为然。

【采访情景二】发掘潜能：七年级（2）班的鲁宁同学，学习成绩一般，体育成绩也不突出，在文艺方面也没有什么过人之处，他曾多次试图改变这种状况，但始终没有成功。他因此陷入困感之中，认为自己的天赋不如他人，无法改变自己。