In 2019, Thierry Henry, a bus driver, found there was a rise in bike thefts in his city, Reykjavik. Rather than 1 that the bike was gone forever, he decided to take matters into his own hands and started to track down the bikes and return them to their 2 owners. 

The 44-year-old has helped return hundreds of stolen bikes in the past 4 years. His social media account has over 14, 500 members and helps people track down more than just lost bikes. His page 3 to people who have lost tools, cars and other items of high value. On top of his noble act, Henry has helped the bike 4 to reform in the process. 

5 , Henry would deal with the thieves with anger. However, over time, he realized that most of the thefts were driven out of poverty and other issues. He went from feeling 6 towards the thieves, to developing empathy （同理心） for their situations. It was very tough at first. But Henry decided to try to 7 them and just talk to them. 

From this moment onward, he reached out to the thieves, offering help and guidance. After the change in his 8 , Henry found that the bike thieves began to often hand back the bikes to him. Amazingly, some former thieves that Henry helped now 9 him in looking for the stolen bikes. 

"It's like a 10 that has got bigger and bigger, ". says Henry. "It's not only me. Many times, someone spots a bike hidden in a bush and takes a picture. Then someone else comments, 'hey, that's my bike'. "

Thanks to Henry, everyone's looking out. 

Shi Jing, also called the Book of Songs, is the oldest existing {#blank#}1{#/blank#}(collect) of Chinese poetry. A few years ago, when Chinese musician Fang Jinlong read Shi Jing, he was interested in the stories in the poems. Because he couldn't {#blank#}2{#/blank#}(full) understand the ancient Chinese language {#blank#}3{#/blank#}(use) in the poems, he turned to experts to explore the poems. 

Then he decided to portray the poems with musical language by inviting composer Ma Jiuyue {#blank#}4{#/blank#}(create) an album. Titled Music and the Book of Songs, the album was released on Jan. 18, {#blank#}5{#/blank#}(feature) 10 original songs composed by Ma. They {#blank#}6{#/blank#}(perform) by Fang and won great popularity. 

The 10 songs are based on 10 poems from Shi Jing, including Qiong Yao, which conveys gratitude to people who are eager to help others, and Swallows, which {#blank#}7{#/blank#}(send) farewell messages to friends. 

"Young people gave warm feedback about traditional Chinese music {#blank#}8{#/blank#}they had watched my performance. It has inspired me to create more works for them, which helps popularize traditional Chinese music," says Fang. 

"The 10 pieces sound {#blank#}9{#/blank#}(enjoy) and easy. For the listeners, it's a fresh way to comprehend poems from Shi Jing," says Ma. "We spent three years working on {#blank#}10{#/blank#}project. There are so many meanings in the poems and we want to display them as deep as possible with music," Ma says. "It's our mutual goal to have traditional Chinese music reach a wider audience."

When he was only six years old, my son was attracted by the beauty of ballet. Afterwards, when he showed 1 in learning to dance, the classmate who lived next door laughed. "Don't be silly," she said. "There are no boys in my 2 class." 

In fact, the neighbourhood friend wasn't the only person who didn't

3 his interest in dance. Including me, many family members and friends tried to 4 him by saying depressing words. "Boys don't dance." "Dancing is for girls." To stop his 5 , I enrolled him in swimming lessons and science camp. But he never lost enthusiasm for learning to dance, and it 6 when he watched dancers in Broadway shows.  

Finally, he got to have his dance and voice classes during high school. His goal was to 7 the school's chorus(合唱团), a group of 28 students that performed at various community events. The competition to become a 8 was fierce and my son's hard work paid off. He performed well as a member of the chorus and it 9 the way to his dance career.  

The summer after graduating from high school, my son designed dance for a group of students. How 10 I was on the final night of the play when the dancers thanked my son on the stage! 

During his first year of college, he was 11 a role in a national touring company. When my son asked if he should finish 12 first and then dance, I didn't 13 to give him my support, "No more

14 dreams. Go for it!" 

Several years later, he got a 15 to join his idol, an excellent dancer, in his tour of Sweet Charity. Over the years, my son has danced in many theatres, television and other musicals. Indeed, boys dance, too.  

British rower Helen Glover is preparing for her fourth Olympic Games, pushing herself to the limit. Despite resisting bloodied and blistered hands and pale skin, Glover knows that physical 1 are just one aspect of the intense training required for the Olympics.

For Glover, the real challenge 2 the day-to-day tiredness and the constant 3 of waking up and training. With two gold medals from the 2012 and 2016 Olympics, her fourth-place finish in Tokyo was remarkable considering her 4 preparation. Just a year after giving birth to twins and four years after 5 , Glover made the bold decision to 6 in the Olympics with only six months of serious training. Juggling（尽量兼顾）childcare with her 7 schedule, she managed to reach the starting line and 8 miss out on a medal.

After Tokyo, Glover initially 9 her retirement but later changed her mind and decided to compete in the coxless four（四人单桨无舵手）at Paris 

2024.This time, her preparation is more straightforward, and her racing experience gives her an 10 .

11 on her journey, Glover acknowledges that in the past, her happiness seemed dependent on results and success. However, becoming a 12 has shifted her perspective. Now, even on 13 training days, as long as her children are happy, she finds contentment.

Glover understands that her decision to continue rowing is a personal 14 . Her growing success does not 15 her whole life, but she is determined to excel in the sport she loves and give her best.

In 2019, after retiring from her career as a social worker, Ane Freed-Kernis decided to build a home workshop and devote all of her free time to stone carving. "I might be covered head to toe in dust but I'm happy—it was something I needed more of in my life when I hit 60," she says.

This appeal has its origins in Freed-Kernis' childhood. Growing up on her father's farm in Denmark, she used to wander through the fields with her eyes fixed on the ground, looking for stones to add to her collection. "I've always been drawn to the shapes and textures（质地）of stones," she says.

After moving to England in 1977 and training as a social worker, Freed-Kernis soon became occupied with her busy career and the demands of raising her son. Stones were the last thing on her mind, until her father died in 2005. "He took a stone carving course in his retirement, and I always thought stone seemed so fun but never had the time to look into it myself," she says. "After he died, I became determined to learn in his honour."

Signing up for a week-long stone carving course at Yorkshire Sculpture Park, Freed-Kernis began to learn how to turn a block of rock into well-designed shapes. "It was really scary at the start because you would spend hours just hammering（锤打）."

Now 65, Freed-Kernis has a thriving small business built largely through word of mouth. She creates 12 to 15 pieces a year that can take anywhere from a few days to three weeks to complete, while her prices range from £200 to £3, 000. "I'm making smaller ones," she says. "I don't have to depend on the money much, so I want to keep prices in the range that people can afford, mainly just covering costs and labour（劳动力）."

Griffith was driving alone to the Bay Area on a work call Saturday morning, thinking he was having a heart attack. He was in 1 . He was in the fast lane（车道） and he started to work his way over to the 2 lane. He drove his car at such a high speed that his car crashed off the exit ramp（匝道） and hit a big tree. All the while everything became 3 before his eyes.

A young man and woman 4 . They left their car and 5 to Griffith's car. They knew 6 what to do. They didn't 7 Griffith from the car but instead left him where he was and got right to work, doing what they could.

"They kept 8 to keep me awake because I was not doing well," recalled Griffith.

9 under pressure, they called the ambulance and took care of everything until professional 10 got there.

They found Griffith's wallet and ID in the car and 11 them to the rescuers. They even 12 to find Griffith's telephone list and 13 his family of what was happening in no time.

Griffith now knows a rare nerve impingement（神经压迫症） in his neck is what 14 him to black out. He left the hospital a week later. He said he was lucky to be alive, owing 15 to the helpful couple and other rescuers.