朋友和友谊是人生永恒的话题。在道德与法治课上，七年级的师生围绕“友谊”进行了交流讨论，请用所学知识，联系上下文，补充对话。

小赵老师：海内存知己，天涯若比邻。有朋友陪伴，再远的路也不觉得漫长，再曲折的路也不觉得艰难，友谊是如此打动我们。

小丽同学：我对友谊有一些困惑。我和小美曾是形影不离的好朋友，总有说不完的话。但上初中后，小美认识了新同桌，她们总是形影不离，小美还把我的一些秘密告诉了她的新同桌，我感觉和她的距离越来越远，心里非常难受和迷茫。我们的友谊还可以回到从前吗？

小赵老师：小丽同学的困惑解答完了，老师这也有一个问题需要同学们献计献策。网络现已成为人们交流思想、结交朋友的重要平台。但是众多虚假信息鱼龙混杂，形形色色的人也混迹于此。你能为同学们的网络交友提出一点合理化建议吗？

2024年7月31日，中国跳水“梦之队”组合全红婵、陈芋汐在巴黎奥运会跳水女子双人十米跳台决赛中夺得金牌。8月6日，她们又在跳水女子单人十米跳台决赛中分别夺得金牌、银牌。阅读材料，回答问题。【朋友?对手?】

【“总父”!“严母”!】