考生在高考前积极调试、减轻心理压力是非常必要的。经科学证实，运动过后人体会进入一种身心放松的状态。因此，{#blank#}1{#/blank#} ， 以此减轻紧张度。从考生的实际情况看，{#blank#}2{#/blank#}。为什么这样呢？因为早锻炼虽然空气好一点，有助于大脑充分吸收氧气，但是应看到考生考前大都处于身心疲惫状态，这往往导致早锻炼后，{#blank#}3{#/blank#}。而傍晚锻炼因有一个吃饭休息的调试过程，却可避免这种情况出现。

    植物不同于动物的地方就在于每个植物都具有年全能性，整个植物体就是个松散的联合体，不像动物那样①{#blank#}1{#/blank#}。所以，即使植物失去了大多数组织后，②{#blank#}2{#/blank#} ， 所谓“枯木逢春”就是这个道理。理论上，只要有一个植物细胞存活，③{#blank#}3{#/blank#} ， 但这对环境条件要求非常高，必须让这个细胞在试管里慢慢分裂，直到可以分化出根茎叶。

    微信作为腾讯公司推出的一款免费聊天软件，相比其他聊天工具，主要有以下优势：第一，{#blank#}1{#/blank#}。微信不仅支持文字、图片、表情符号的传达，还支持语音发送。如果你疲惫于打字发信息，那么就可以直接通过微信发个语音信息，十分方便、快捷。第二，{#blank#}2{#/blank#}。有这样一种说法，“微信1万个听众相当于新浪微博的100万粉丝”。在新浪微博中，无关粉丝很多，而微信的用户却一定是真实的、私密的、有价值的。第三，{#blank#}3{#/blank#}。相比其他短邮，类似“米聊”的附近热点、握手、广播、校园 PK等功能，微信的摇一摇、附近的人以及扫描二维码等功能更加实用。

    研究发现，人们所受压力会增加血液中糖皮质激素的含量，而糖皮质激素可将前体细胞变为脂肪细胞，所以①{#blank#}1{#/blank#}。但人们过去不清楚，为什么白天压力大不一定会变胖，而上夜班之类的压力则常与肥胖相联系。最近一项研究揭开了谜底：健康人的糖皮质激素水平在24小时内呈节律性涨落，早8点最高，凌晨3点最低。如果打破节律，在糖皮质激素水平{#blank#}2{#/blank#}，糖皮质激素的增加就会导致更多前体细胞变为脂肪细胞。如果顺应节律，在糖皮质激素水平本来就是峰值时，即使增加很多糖皮质激素，也不易引起脂肪细胞增加。可见，③{#blank#}3{#/blank#}非常重要，夜间长期经历持续性压力体重会明显增加。