①对人生作出合理规划       ②根据能力，调整目标

③以我为中心、坚持不懈   ④脚踏实地，全力以赴

    此后，每天早晨戈达德都花六十分钟练习杠铃、拉力器和单杠，以保持优美健康的体型，他全力以赴地朝着自己订下的目标而努力着。每当他实现了一个目标，便在这个“目标”旁边画上一个代表成功的红色标记。到戈达德六十一岁时，他已经成功地实现了原订的一百二十七个目标中的一百零八个。

材料一：毛泽东从青年时代起就笃志嗜学，博览群书，孜孜不倦。他常说读书要注重“四多”，即多读、多写、多想、多问。这里说的“多写”是多做读书笔记。他做读书笔记坚持不懈，内容广泛而精要，形式活泼而多样，确实是人们特别是中学生学习的楷模。

材料二：编织人生梦想，拥抱美好的未来。努力，是梦想与现实之间的桥梁;学习，是我们展翅飞翔的翅膀:我们青少年要胸怀理想，志存高远，学会学习，奋发图强，让青春在努力拼搏中谱写人生美丽华章。

①努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气

②只要努力，坚持不懈，就一定能实现我们的梦想

③只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步

④努力需要坚持、需要立志