每年的5月20日是“中国学生营养日”，了解合理营养的知识，有助于青少年健康成长。请根据中国居民“平衡膳食宝塔”，回答问题：

题型：综合题题类：常考题难易度：普通

湖南省武冈市2017-2018学年七年级下学期生物期中考试试卷

（1）、被称为“抗癌冠军”的食品红薯，位于中国居民膳食宝塔的第层。

（2）、小莉是一名八年级的女生，平时很少运动，又酷爱甜食，由于身体发育的原因，体重增加很快，她怕被笑话，每天都很少吃饭，只吃一些水果，进行减肥，你认为她的做法对吗？，请你给她提出好的建议：因为青少年每天应比成年人多摄取含蛋白质较多的食物，即金字塔第[]和 []层的食物。

（3）、营养学家指出，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量比应为（）

A、3：3：4 B、3：4：3 C、4：3：3 D、4：3：4

举一反三

在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡．加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：几块面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答：

①牛肉炖萝卜②红烧肉③油炸带鱼④炸薯条⑤青椒炒肉⑥黄瓜鸡蛋汤⑦香肠⑧西红柿炒鸡蛋⑨米饭⑩馒头（）

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