每年的5月20日是“中国学生营养日”，了解合理营养的知识，有助于青少年健康成长。请根据中国居民“平衡膳食宝塔”，回答问题：

题型：综合题题类：常考题难易度：普通

湖南省武冈市2017-2018学年七年级下学期生物期中考试试卷

（1）、被称为“抗癌冠军”的食品红薯，位于中国居民膳食宝塔的第层。

（2）、小莉是一名八年级的女生，平时很少运动，又酷爱甜食，由于身体发育的原因，体重增加很快，她怕被笑话，每天都很少吃饭，只吃一些水果，进行减肥，你认为她的做法对吗？，请你给她提出好的建议：因为青少年每天应比成年人多摄取含蛋白质较多的食物，即金字塔第[]和 []层的食物。

（3）、营养学家指出，在每日摄入的总能量中，早、中、晚餐的能量比应为（）

A、3：3：4 B、3：4：3 C、4：3：3 D、4：3：4

举一反三

2016年《中国儿童少年营养与健康报告》蓝皮书报告显示，肥胖和近视是当今我国儿童少年最突出的健康问题．如图表示不同人群每天摄入的食物比例与营养状况的关系，根据图解，你认为下列关于营养和健康的说法中正确的是（）

膳食宝塔

层数

第五层

第四层

第三层

第二层

第一层

食物

分类

油脂类

和盐

奶类和

大豆类

鱼、禽、

肉、蛋类

蔬菜类、

水果类

谷类

每日

摄取

量(g)

25~

330~

350

125~

225

500~

900

250~

400

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