①学会接纳自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美         ②不断激发自己的潜能

③经常拿自己的不足和别人的长处比                                                 ④学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力。

一位借款经营面馆的店主，一个客人遗忘的装有6万多元现金的皮包，会发生怎样的故事?“真没想到，这么多钱还能原封不动地回来。”失主回忆到。他抱着侥幸心理回到那家面馆，一眼就看到自己的皮包好端端地放在面馆货架上。店主核对信息后，把皮包归还给他。6万多元现金，相当于全家人辛苦经营面馆一年的收入，更何况家里还有借款。“那是客人的东西，我们哪能动!”店主这样说，“自己挣的钱花得才踏实，不是我们的钱，可不能拿。”事情传开后，人们纷纷来面馆吃面，面馆生意越来越红火。心怀感激的失主、朴实的面馆老板、蜂拥而至的顾客……

洋洋：在赛场上，林丹始终保持着冲锋陷阵的状态。林丹还说：“许多对手都怕我的顽强，这是我的特色，也是军人的气质。对手怕什么。我就可以锤炼什么。”

童童：林丹曾说过："任何时候不要去怀疑自己，或是美慕别人。做好自己，全力以赴地把握好每一天，不要太计较最终的结果。”这句话一直激励着我。

【故事一】放学路上，小江和自己的好朋友小海交流学习的烦恼。

小江:“我挺喜欢学习的，但还是感到学习真辛苦;我每天晚上学的很晚，白天上课要

睡觉。”

小海:“是啊，我也感觉学习变苦；不会的也不敢去问同学和老师”

【故事二】浙江省励志成长成才优秀学生邵镇炜，从小患病，不能行走，连翻阅课本也很吃力。他清醒地认识到身体缺陷，对他人投来的异样的目光总是坦然处之，凭借顽强的毅力，努力学习，成为师生眼中的好少年。