画面开卷处描绘的是汴京近郊的风光。疏林薄雾，农舍田畴，春寒料峭，赶集的乡人驱赶着往城内送碳的毛驴驮队。在进入大道的汊道上，是众多仆从簇拥的轿乘队伍，从插满柳枝的轿顶可知是踏清扫墓归来的权贵。近处小路上骑驴而行的则是长途跋涉的行旅。树木新发的枝芽，调节了画面的色彩和疏密，表现出北国早春的气息。画面中段是汴河两岸的繁华情景。汴河是当时南北交通的孔道，也是北宋王朝国家槽运的枢扭。

【坦然面对自己】有时候，我们会因为一些事情产生自惭形秽（ ）的心理。其实，世界上没有十全十美的人，每个人都会有自己的优势和缺点。从内心接纳自己，不妄自菲薄，才能够不断完善自己；接纳瑕瑜互见的自己，生活便会多一份镇定自若，多一份____；由zhōng（ ）地爱自己，才能给生活提供源源不断的能量和信心。

【不断突破自己】一个人在舒适圈待久了，就容易安于现状。排斥变化、远离挑战，也就拒绝了更新升级的可能性。人生最好的状态，是悄然向上生长。当你了解了更多的知识，掌握了更多的技能，进入了更广阔的领域，世界会变得更有趣。“____，____”，即使风雪载途，你也要不断超越自己，振翅飞向更高更远的天空。

【努力成就自己】①每个人都有自己喜欢做的事情，当你沉浸其中，就像是有一道光照进来，让生活变得明媚可爱。②做自己热爱的事情，你会对遇到的困难甘之如饴；拥有热爱的事情，平淡的日子也能有滋有味。③我们要找到热爱，为之付出时间和耐心，享受其中的高光时刻。④也不要惧怕路上的艰难坎坷，这是对漫长岁月最好的回馈。⑤愿我们都能保持热爱，奔赴山海，更好地成就自己。