我希望拥有让人羡慕的外貌，可惜父母给我的长相十分一般，而且最近还长了许多难看的“痘痘”；我很想努力提高学习成绩，却发现自己经常在学习的时候走神。也不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧了，和她说不到一块去，但时不时我又感到孤独。我为此而感到烦恼……

欣欣的《生活随笔》

青春是一座高耸的山，是一座看不见路径的山。每个少男少女都是登山队员，怀揣着征服者的梦想。然而，既然是高山就难免有坎坷，难免有毒蛇猛兽出没，也难免有野花的诱惑和迷路的时候。山林之神只留下一句秘诀——唯有大智大勇者脚下才有路！

小华升入中学后发现自己发生了很多变化：

变化1：小华的个头长高了，不但喉结突出，还长了胡须。

变化2：小华总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。

变化3：小华近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。

①成人感增强                        ②身体外形急剧变化

③不良情绪容易出现            ④性机能发育成熟

①赶紧去医院检查，吃一些增高的药物

②受遗传，营养锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同

③有的长得快，有的长得慢，这些都是正常的

④我们要正视身体的变化，悦纳生理变化