①像明星一样生活，完全效仿他们                      ②了解自己的个性特点与潜能，确立个人成才的目标 
③善于学习他人的优点和长处，不断完善自我  ④努力学习科学文化知识，加强道德修养

尼克沃奇西克出生于澳大利亚墨尔本市，他天生患有一种罕见的“短肢畸胎症”，生来就没有双手和双腿。然而，尼克长大后却并没有向命运屈服。尼克没有因为自己的残疾而自卑，而是以妙乐观的心态接受了自己没有四肢的现实，并在父母的帮助下，发挥自己的优势，创造了一个个奇迹：打电脑、用嘴叼着笔写字；还能游泳、冲浪、打高尔夫球甚至“踢”足球。他还创办“没有四月支的生命”组织，用自己的乐观、坚强，感染和帮助有相似经历的人们。

①接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧

②接纳自己，既接纳自己优点，也接纳自己的不足

③接纳自己，既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌

④接纳自己，需要接纳自己的全部

①做更好的自己，就要扬长避短，最大限度地展示自己的才华

②在认识自己的过程中，既要看到自己的长处，也要看到自身的缺点和不足

③我们要善于发现自己的长处和优势，学会欣赏自己

④认识自己是一个过程