“如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是其中骤然翻起的浪花。”我们可以从中领悟到（    ）

①意志坚强          ②自强不息

③乐观进取          ④顺其自然

主教练郎平在获胜后接受采访时说：“今天，我们赢在把自己的位置摆得很低，相信自己的实力；同时我要求队员们在场上要调控好自己的情绪，不受其他因素的干扰……”

材料一：德国伟大的音乐家贝多芬，在二十五六岁时，发现自己患有耳聋症，32岁时病情加重，终于失去听觉。耳聋，对于一个音乐家来说，是一个多么沉重的打击啊!面对残酷的事实，贝多芬痛苦过、绝望过，但他最终没有向命运屈服，而是带着对人生新的体验和感悟，以崭新的姿态和炽热的激情投入到音乐创作中，创作出了《命运交响曲》《第五钢琴协奏曲》等不朽作品。

材料二：同学们每天都会遇到不少事情来考验自己的意志。东方欲晓，这时，你正睡眼惺松，况且被窝又是那么暖和，“是睡一会儿，还是遵守作息时间?”这是意志和懒散的较量。上课了，你老是走神，哦，原来你还念念不忘昨晚的足球赛，这是对你意志的考验……