王阳上初中后，因为功课难度加深，爸爸妈妈不再帮他检查作业，不陪他复习功课，结果他六神无主，学习成绩下降.我很郁闷

李静性格内向，胆小害羞，不善言谈，在班里，经常离群索居，因此感到莫名的孤寂和烦躁，情绪波动很大。

请你结合所学知识，回答下列问题：

①制订切实可行的学习计划            ②合理安排时间 

③利用计算机网络进行学习            ④自主、合作探究式学习

情境一：班里一些同学抱怨初中学习生活太苦了，毫无快乐可言。小青每天精神抖擞，教室中回响着朗朗的读书声，课堂上闪烁着她那坚定的眼神，办公室里留下她那匆匆的身影……

情境二：一个月后，第一次月考成绩公布了。小青的一些学科成绩很不理想，有点难过想哭了。不过她没有逃避放弃，马上主动和老师交流，寻求帮助。之后她整理了几本学科错题集，组建了一个学习合作小组。

情境三：期中考后，小青成绩名列前茅。在考后自我反思会上，小青收到同学们对自己的这些评价信息：她只管学习，不关心班集体；她好像不太接触同学；她成绩挺牛，不爱活动……

情景四：现在的她学习成绩优异，多才多艺，获得了同学们的认可和信任。为了做更好的自己，她不断地奋斗着……