初到江南，就碰上了梅雨季节。             。朦胧的墨绿中，清晰地闪着点点火红的花朵，宛如一阕厚重、平和的弦乐声中，跳出了一管清脆、欢跃的笛音，给这雨后阴沉的清晨，增添了不少生气。

①空中还漂浮着若有若无的雨丝

②清晨推窗望去，雨虽停了

③但天顶上，浓云尚未散开，低低压着房檐

④一夜枕上听雨，辗转不能成寐

⑤院子中，一丛绿树被染得浓阴如墨

⑥天地间弥漫着一层湿漉漉、静悄悄的青黛色雾霭

养生

（宋）苏轼

    【甲】东坡居士自今日以往，不过一爵一肉^①。有尊客，盛馔则三之^② ， 可损不可增。有召我者，预以此先之，主人不从而过是者，乃止。一曰安分以养福，二曰宽胃以养气，三曰省费以养财。

    【乙】吾闻战国中有一方，吾服之有效，故以奉传^③。其药四味而已：一曰无事以当贵，二曰早寝以当富，三曰安步以当车，四曰晚食以当肉。夫已饥而食，蔬食有过于八珍，而既饱之余，虽刍豢^④满前，惟恐其不持去也。若此可谓善处穷者矣，然而于道则未也。安步自佚^⑤ ， 晚食为美，安以当车与肉为哉？车与肉犹存于胸中，是以有此言也。

（选自《东坡志林》，中华书局2007年版）

【注释】①一爵一肉：喝一爵酒，吃一种肉食。爵，古代的酒器。②盛馔则三之：丰盛的饮食就增至三倍。③奉传：恭敬地传播。④刍豢（huàn）：代指美味的肉食。⑤佚（yì）：安逸，舒服。

①山谷披翠，绿波层层，白云舒卷。站在云南省普洱市的茶园里，除了心旷神饴 ， 还多了几分怀古幽思：这里曾是清代普洱府所在地，茶马古道____，茶叶或“茶马互市”流转各地，或顺流而下到达南洋。形如圆月味最酽（yàn），竹箬包裹的一筒“七子饼茶”里，既有千年历史烟云，又有深厚文化底蕴（yùn），到如今____，新韵跌出。这一片神奇的叶子，惠泽民生。

②这是一杯古茶。陆羽说，茶者，南方之嘉木也。唐代樊（fán）绰《蛮书》言，茶出银生城界诸山。

③普洱茶蒸压后，造型有饼茶有团茶，还保留着宋朝制茶“龙团凤饼”的习俗。

④云南的莽莽群山里，仍有许多百年以上古茶树。云南现有古茶树约5400万株左右，是全世界古茶园保存面积最大，古茶树和野生茶树群落保存数量最多的地方。古茶树都是乔木，以播种茶籽的有性____方式生长，置身于与森林混生、融为一体的古茶园，体验古法农业智慧，耳畔（bàn）____的茶歌在山林荡漾回响。

在京杭大运河杭州段，就有这样一条街弄坊巷，数百年商贾云集，熙熙攘攘；往来船只，络绎不绝，它便是桥西历史文化街。____

①走入这三个场馆，犹如走进精致而繁华的手工业王国，传统与现代的手工业作品，都能在这里找到：杭绣、木雕、竹编、印染、浙窑、篆刻、风筝、伞……

②所谓“运河三馆”即伞、扇、刀剪剑三个博物馆，分列于拱宸桥头，沿运河西一带。

③真可谓“古朴与现代相印，世遗与市井并存”。

④有人说，来桥西历史文化街，不得不去的就是“运河三馆”。

①当下，微短剧、微综艺发展如火如荼 ， 在影视领域掀起一股注重强情节、快节奏的“短视频化”的创作热潮。然而，与这一趋势形成鲜明对比，另一类主打工笔细描、讲求wěi wěi道来、hóng扬农耕文明的影视作品为观众营造了一种沉静美好的慢生活空间，在治愈心灵、疏导情绪的同时，挖掘中华优秀传统文化的思想内涵，在立意和审美上实现创新突破，彰显长视频在现代社会的独特价值，在影视创作领域引领了一种新风尚。【甲】

②中国农耕文明是一种淳朴内敛又饱含生命力的文化形态，以此为创作基础的农耕文明影视作品应该超越小清新和小确幸的浅表层面，进一步升华为质朴宽厚的美学风格和踏实进取的精神追求。【乙】中国农耕文明几千年来形成了不违农时、精耕细作、重视天地人和的传统，反映人类对土地的敬畏之情，表现了自然规律给人类社会健康发展带来的有益启示。【丙】《去有风的地方》里许红豆见证了小马驹出生，感悟生命繁衍生息的意义，重获了敞开心扉、积极生活的精神力量。【丁】可见，农耕文明影视创作中表现人与人、人与自然的相遇，不是占有与被占有、征服与被征服的关系，而是通过“自我——自然——他人”的心理推导过程，＿责任、＿意识、＿心灵、＿情操，形成万物休戚与共的创作理念。

③不仅农耕文明影视作品成为了都市观众感受人间烟火的媒介通道，也具备了用时代眼光审视和阐释中国农耕文明价值的潜力和资质。无论是追求把作品写在大地上的质朴审美观［A］还是表达奋发有为［B］成己成物的躬耕精神［C］这种思路都为长视频创作赋予了一种富有文化底蕴［D］饱含精神力量的沉稳气质。