不生病是所有人的最大愿望和追求，是我们在这世上活得自在、潇洒，活得有意义的最基本保障。

对待健康，人普遍有两种心态：一种是“求”；另一种是“保”。_____________________________________________________________。

①在“保”健康的状态下，人对待身体就像是对待自己的孩子一样，义不容辞，持之以恒。

②在“求”健康的状态下，人是没有自我、毫无尊严的。

③而这时只要去学习“保”的知识和技巧就能活到天年。

④面对疾病的威胁，人往往无能、无助、无知，只能听天由命。

⑤这时，所有外在力量都能决定你的命运，你不得不盲从于别人对你的生命所做的任何处置。

    千岛湖畔的油茶树，生就了一副怪脾气。________，________，________，________。冷寂的秋天在油茶花的映衬下，多了好些妩媚。同在秋天开放的菊花，古往今来，受到多少人的歌吟和追捧。而油茶花却安贫乐道，不慕虚华，更有君子气。

①这花，如秋叶般静美，不慌不忙，从从容容绽放。

②放眼望去，像一层薄薄的初雪覆压，又如一场浓霜骤然降临。

③她不羡慕春的热闹、厦的灿烂，却选择在落木萧萧的秋天开出甜蜜淡雅的花。

④白色的花瓣，黄色的花蕊，你挨我，我挨你，层层缀满枝头。

①这是为什么呢？

②所以，长时间盯着屏幕会使眼睛疲劳。

③因为注视屏幕的时候，屏幕的强光、闪烁、颜色和亮度会迫使眼部肌肉更加努力伸缩，以保持视线清晰。

④我们的工作、学习和娱乐越来越依赖电子设备，但是长时间盯着屏幕常常让我们感到眼睛疲劳。

⑤另外，用电子产品的时候，我们与屏幕的距离和角度也经常变化，会迫使眼睛加倍努力去聚焦。

①这是因为，随着年龄的增长，老年人诸多免疫功能都会有所降低。

②与此同时，不少老年人还有着多病共存一身的现象，如慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、心血管疾病等。

③如巨噬细胞、DK细胞、中性粒细胞等免疫细胞功能，都存在下降趋势。

④随着疫情的深入发展，我们要加强对老年人“特殊人群”的重点保护。

⑤这些老人成为新冠肺炎易感者，甚至出现危重症病例。