题型:语言文字运用 题类: 难易度:容易
浙江省杭州市浙里特色联盟2024-2025学年高二上学期语文11月期中考试试卷
中医认为,“正气存内,邪不可干”。人体“正气”足,即抵抗力和免疫力强,就不容易得病。另外,中医注重治未病,即采取相应的措施,① 。
从中医角度来讲,免疫力的高低与情绪、日常饮食、生活起居等关系密切。中医养生最关键的是养心。养心就是拥有心理平衡的重要方法,其最佳状态是恬淡虚无,保持内心的平和,神志的安宁。由于② , 所以要学会自我调节,保持良好的心情。中华文化上下五千年,而中医药始终贯穿于社会发展中。中医也尤为重视饮食的健康,主张“饮食有洁”与“饮食有节”。食用身体有冲突的食物,就是饮食不洁,此类食物容易使人中毒、减少免疫力。饮食不节主要包括两种情况:一种是过度饥饿,此类情况在现代社会可能少见;③ , 此类情况多见,尤其是儿童。生活起居、作息规律也都和免疫力有关系。其中,正常的起居是与天地同步,最佳状态是日出而作,日入而息。
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