波普艺术最早起源于欧美，____，我们有必要先从欧美的波普艺术家谈起。我们知道，最早的波普绘画作品是由英国艺术家理查德·汉密尔顿所创作的。波普艺术____最早出现在英国，然而使它最活跃、成为通俗文化代表的地方却是美国。在美国这样一个以通俗文化、商业化为主流的国家，无怪乎会产生如此之多的波普艺术作品，而这些波普艺术作品是以广告、大众传媒作为创作____的。也因此产生一批像安迪·沃霍尔、利希滕斯坦、杰夫·昆斯这样著名的波普艺术家。安迪·沃霍尔的作品大多是以美国影星玛丽莲·梦露形象为主要符号创作的各种梦露形象。在沃霍尔看来，“艺术也应该成为商品，而艺术家也应该是艺术商人或商业艺术家，____经营商业是最美妙的一种艺术……赚钱是艺术，工作是艺术，好的商业是最好的艺术。”

（节选自岛子《后现代主义艺术系谱》）

进入老年，尤须锻炼，但老年人常伴有多种基础病，身体状态也随年龄的增长而变化。因此，老人健走时不要与他人比速度，①____，千万不要快，以走路时气息微喘但不影响说话为宜，以免导致血压升高、膝关节损伤。

健走时要抬头挺胸，肩部和手臂都要放松，摆动幅度应适当，幅度太大，容易使颈肩僵硬、受损。那么，②____？专家的回答是，步幅以身高的45%至50%为最适度，比如一个人身高为1.75米，步幅应为0.78米左右。

另外，健走时常会出汗，③____，而身体一旦缺了水，人就会感觉疲劳，且血液浓度升高可能诱发心脑血管疾病。因此，健走前，可先喝1至2杯水；健走过程中或刚走完时，若感觉口渴可补充1至2口水，要小口慢咽，防止因喘息出现呛咳。