In recent years, we can see some changes on P. E. classes at schools. Besides basic trainings like running and jumping, students are having a lot of fun now. Here are some examples. 

Tai Chi

Gao Ming enjoys the Tai Chi class at his school. "At first, we only learned Tai Chi in P. E. class. Day by day, my classmates fell in love withit! There is a Tai Chi competition in our school every year. Different from ballgames, doing Tai Chi makes me calm down and relaxed. It helps me get ready for other classes." said Gao, "I also keep practicing in my free time and it has been a part of my life."

Hip-hop

Ren Hui is a fan of hip-hop and the school helps her develop the hobby. "We can choose the type (类型) of our P. E. class at the beginning of every term and I always go for hip-hop." Ren said "It doesn't need much experience, so anyone can have a try. Every Monday, we learn a new movement. Then we review it on Thursday and Friday. I'm very happy to make new friends during dancing!"

Diabolo (空竹)

Playing diabolo, a traditional folk game, is a class for nearly all the students at Nanjing Yuhua Primary School. The much-loved sport includes whole-body exercise. "It is my favorite sport. It can help me train my reaction (反应) speed. Most importantly, it's so cool and fun. " Ma Jiaying, an eighth-grade girl said.

Hi, I'm James, a student of Class 1, Grade 7. At school, my teachers and classmates are very kind to me. My school life is very interesting.

Classes begin at 8:00 a.m. I have four classes in the morning and two classes in the afternoon. I study Chinese, English, PE, history and five other subjects. English is my favorite subject, and I often speak English with my classmates. I also like PE and music. But I don't like history. I think it is a little difficult and boring. What do you think?

After school, I often play basketball with my classmates. It's my favorite outdoor activity (活动). Sometimes I swim in the swimming pool. Sometimes I draw pictures with my friends in the park. I go to the school library every Tuesday and Thursday.

Do you think my school life is very interesting? What about yours? Can you tell me something about it?

Have you ever been to Taiwan? Do you want to pay a visit there? We'll show you the best places in Taiwan. Here we'd like to introduce an eight- day tour to you. 

 Whether yellow, red or white, the onion is a vegetable that you may not know well. The list of its uses in cooking is endless. People have used onions to add flavor(味道) to their foods for thousands of years. Besides onions' great taste, they are very good for you. They have special chemicals that improve your ability to fight off illness and you have fewer chances of getting ill. 

 No matter how good onions are for you, it is difficult to cut an onion without your eyes filling with tears! When you cut an onion, irritating chemicals inside the onion will get into the air. They touch your whole eyes and cause pain. Your eyes make tears to wash away the chemicals and protect your eyes. 

 Luckily, cooks and scientists have discovered some ways to keep you from crying when you cut up onions. 

●Cut the onion under running water. The water will wash away the chemicals before they can reach your eyes. 

●Use a fan to blow air over the onion as you cut it. The air will blow the chemicals away from your eyes. 

●Put the onion in a fridge for an hour before cutting. This helps make the chemicals in the onion move slowly, so they may not ever reach your eyes. 

 If you try out these good ideas and still cry while cutting onions, don't worry. Scientists think if you cut more onions, your body will become more resilient to the onion's chemicals. So the tears will not last long. If you think about how healthy onions are, you might even call those tears" happy tears". 

Without the Intent or phones, communicating long distance is limited. Yet throughout history, cultures have developed ways to produce messages that travel miles. Morse Code is a system of communication. It uses patterns of signals to send and receive messages, often with a machine called a telegraph. 

A telegraph is a machine that creates different signals from different messages. These signals are then changed into electrical current. They are sent across a wire. They can travel long distances, such as across the country or ocean. Another telegraph receives these signals. The machine changes the signals back into the original message. 

In Morse Code, there are three types of signals. They are dots, dashes, and pauses. Dots (·)are the short noises or flashes of light. Dashes(一)are longer noises or flashes of light. Spaces( )are the pauses. Patterns of these signals represent letters, numbers, and punctuation marks. In Morse Code, letter A is one dot and one dash, letter E is one dot, letter I is two dots. As for consonants, letter C is one dash, one dot, one dash and one dot, letter D is one dash and two dots, Letter T is one dash. 

Morse Code was invented in the United States by Samuel Morse during the 1830s. People soon realized that the code could not transmit all messages in other languages. To fix this problem, a newer version called the International Morse Code was developed. International Morse Code is simpler and more exact. For example, the original Morse Code could only represent a few of the letters. The International Morse Code, on the other hand, is for all letters.