某校七年级（1）班召开主题班会，主题是“直面挫折，化解矛盾”。在班会上王鸣和大家分享了自己的故事。

“我上小学的时候，是班上的佼佼者，和同学关系融洽，爸爸妈妈对我也非常满意。可是上了初中后，学习科目增多，难度增大，老师的上课节奏加快，各科成绩大不如从前，深感力不从心。为此老师也批评我，父母也不断的唠叨、呵斥我。哎!我感觉我的生活充满了灰色。”

主题班会上班主任老师展示了《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，青少年抑郁症患病率已达15%至20%，抑郁症患者中18岁以下占30%。中华医学会心身医学分会主任委员介绍，青少年抑郁的主要因素为遗传、躯体疾病、心理承受能力、家庭关系、人际关系、学业压力等。这组数据让我们意识到，我们除了要关注身体健康，还需要关注自己的心理健康，培养抗挫能力，增强生命韧性。

生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。在主题班会上，班主任老师带领全班同学学习了榜样人物刘秀祥的先进事迹。

党的二十大代表刘秀祥，4岁丧父，母亲患病生活无法自理，2001年，刘秀祥以优异成绩考入了县里的中学，为了照顾母亲，刘秀祥没有住校，而是在学校的后山空地上搭了一个简陋的棚子，成为母子的“家”，2008年，刘秀祥通过自己不懈努力考上了山东省临沂师范学院（现为临沂大学），他又带着患病的妈妈来到了山东。毕业后的刘秀祥放弃了企业工作，回乡从教。为了劝学，他走遍望谟县16个乡镇、街道，劝1800多名学生重返校园。从教以来，刘秀祥在全国开展公益演讲2000多场次。截至2022年，刘秀祥工作室累计牵线对接资助学生4000多人，资助资金超过1000万元。

生命里蕴含了太多的感动，早已注定了它无上的价值。因此，守护生命，至关重要。主题班会已接近尾声，班主任老师给同学们布置了一份任务，请你认真完成。

【与友相伴，明察自我】

材料一   某校学生小青性格比较内向，在班级里不太善于和同学交往。下框是她在“七年级学生交友情况调查问卷”的部分答卷。

材料二   小苏分享了她的烦恼：爸爸其实很爱我，我也很爱爸爸，但是进入初中以来，我的学习成绩有所下降，爸爸对此很恼火。他总是说我笨，没有小时候聪明，说我不够努力，每天花了很多时间也没有看到成绩进步……我现在越来越自卑了，觉得自己哪里都不好。我是不是真的很差劲？真的好难受。