Doing morning exercises is a daily activity in every Chinese school. For the adults, however, familiar schoolyards have already {#blank#}1{#/blank#} (take) place of by public parks. 

The morning scenes in central parks around China are {#blank#}2{#/blank#} (live). At every corner of the park, you can also see people practising many kinds{#blank#}3{#/blank#} sports: square dancing, badminton and so on. 

But the most eye-catching groups in the park are the so-called "Kung Fu Grandpas/ Grannies". Most of them are common workers from different industries who didn't start morning exercises {#blank#}4{#/blank#} they retired. They say age is just a number as long as they expect {#blank#}5{#/blank#} (be) healthy. 

The {#blank#}6{#/blank#} (advantage) of exercise are endless: a healthier body together with a slimmer figure and a {#blank#}7{#/blank#} (happy) mood. No matter how old they are or when during the day they exercise, they will always strengthen the body. 

Social connection is also {#blank#}8{#/blank#}the olds search for. Feng, who is seventy-two years old, plays Taichi every day. He {#blank#}9{#/blank#} (keep) this exercise for six years and now he is managing a WeChat group of 270 members who share the same hobby. 

"What I like about this place is that newcomers are always welcomed. Everyone in the park feels {#blank#}10{#/blank#} (include)," said Feng. It is like a special party of later life. 

Does scribbling(乱画) things in a notebook make you feel good? Many parents and teachers think it's a bad habit, {#blank#}1{#/blank#} they don't allow their children to do this. In fact, scribbling can be a good way for kids to learn.

What is scribbling? Scribbling is a way of getting your thoughts, ideas and opinions out of your head and onto paper. There are no {#blank#}2{#/blank#} when it comes to notebooks and they can be as clear and organized or messy(凌乱的) as you like.

How to start scribbling? Using lots {#blank#}3{#/blank#} colors helps your mind relax. Just relax, play around and some thoughts come to life. No one needs to see them. 

Almond says, "You can play and discover the kind of things you're really interested in." In your notebook, {#blank#}4{#/blank#} a circle. Think of a problem and write it inside the circle. It's the central part. Write something that may help you outside the circle.

Studies show that scribbling can improve your memory and keep your brain active. It can also develop your imagination and help you under-stand things 

{#blank#}5{#/blank#}. So just be free to scribble things in your notebook and enjoy them!

 What does taking the train mean to you? Perhaps it's just a way of getting to {#blank#}1{#/blank#}( you) destination(目的地). In fact, the train itself can be part of the fun.

 On March 28, China's {#blank#}2{#/blank#}(one) panda- themed tourist train left Chengdu in Sichuan for Zunyi in Guizhou. It soon became the talk of China with its special design (设计) and {#blank#}3{#/blank#}( comfort) service. It's one of {#blank#}4{#/blank#} most interesting trains in China.

 Its inside and outside are decorated with giant panda {#blank#}5{#/blank#}(picture). Attendants(乘务员) carry panda toys and passengers can try panda- shaped food, as well as Sichuan snacks.{#blank#}6{#/blank#} there are many kinds of rooms to have fun, some people call it a" mobile star hotel". Passengers can take showers and use its 5G network as well. This excellent service is one thing that has {#blank#}7{#/blank#}(excite) travelers. And train travel fascinates people for other reasons.

 In the fast- paced times we live in, train travel is a good way {#blank#}8{#/blank#}(slow) down. It gives you time and space to read, sleep, chat with friends, or {#blank#}9{#/blank#}(simple) do nothing but watch the changing views outside. Train travel is also full {#blank#}10{#/blank#} surprises. You might meet new people and become friends with them.