Cao Chenzhe is a 16-year-old boy. He was known for his1 act because he saved his classmate's life, using Heimlich maneuver.

Cao recalled that he could perform this first aid thanks to a(n)2 education class. He called on all of people to take the learning3 . Every student should learn to protect themselves or others in a scientific way. And someone advised there should be more4 of learning, such as online competitions and role-plays. Here is the way of performing Heimlich maneuver.

First, stand behind the person.

Second, make a fist with one hand.

Third, put your arms5 the person and grasp (抓) your fist with the other hand near the top of the stomach.

Fourth, make a quick and hard movement inward and upward.

Last but not the least, this way isn't suitable for the children under one year old.

Today I turned eight. Today whatever I say goes. 

My grandma is cooler than most grandmas and laughs a lot,1 is the exact opposite. He's that old and serious. "Kids are impolite these days, and have no 2 ." he always says. "All they do is playing video games all the time." But I 3 play video games on weekends!

Anyway, the minute we park on the driveway, I get out and run straight to Grandma 4 Dad, who's still on the phone dealing with his business in the car as usual. "Happy birthday, honey!" Grandma holds me into her arms and says 5 that she's made my favorite chocolate cake.

And then I 6 Grandpa, who is asleep in a rocking chair, snoring （打鼾） like thunder. Can you believe it? On his only grandson's birthday! 

"7 , sleepyhead!" I call out. But more snores followed. An angry storm is coming up inside me.

"Oh, it's Parker's 8 !" Grandma calls out to Grandpa. He coughs. It seems to be ages for him to get to his feet and say, "boy, come here." But I don't 9 . 

"You and I," says Grandpa，rising slowly, "are going on a walk." 

"All right." I know what he's about to say: respect the elders, blah blah blah. But to my 10 , he says in a soft voice, "your parents are always very 11 , aren't they?"

"Hold my arms and help me into that chair. "For a second, I stood still. 12 when I see his legs shaking as he bends his knees, I rush over to hold his arms, I set him down nice and slow. "13 ," he says. He's breathing hard, like he's just climbed a mountain.

I sit down next to him. He covers my hand with his warm one. "Tell 14 all about the video game you like," he says. "Then I'll tell you some stories of my own. And we'll both listen to each other and ask good questions. Deal?"

I 15 in disbelief. And for some strange reason, it feels more like my birthday than ever.

Dust storms（沙尘暴） appear when strong wind blows sand and dirt from a dry surface. Strong dust storms may cause deaths, so you should know how to protect yourself from dust storms when you meet them.

The winter vacation is coming. During the vacation, you can do what you like and prepare for the new term. You' ll enjoy your winter vacation with the help of the following advice.

▲Take exercise. After studying hard for months, you must be bored and tired. Health comes the first to us. So taking exercise is the most important thing. Swimming and running are wonderful ways of exercising. All kinds of exercise are good for your health.

▲Learn some basic(基础的) life skills(技能). You will grow up and leave your parents one day. You should learn some necessary and useful life skills such as washing clothes and cooking. At the same time, you should help your parents with housework to say thanks to them.

▲Go travelling. The world is a book. Travelling is so interesting. Have you made your own plan? If not, do it now. During the trip, you will learn something new. While learning about different cultures, you will also make a lot of friends.

▲Enjoy the time with family members. Family members play an important role in your life. They give you love and care all the time. Don't forget to spend some time together with them. You will find it great to stay with them, talking about dreams, hobbies or anything you like.

 As long as you follow the advice mentioned above, you will have a wonderful winter vacation.

If you live in a place where most people speak the language you are learning, you may use the language for several hours each day. So, it may become a part of your "inner speech". In other words, you start thinking in that language. Your mind stops trying to translate （ 翻译） things from your native language into the second language. But most learners live in places where English is not the main language. This may be true for you. You may not have many chances to practice English. You may even be self-taught. 

When you speak, your speech might be slower than you would like. This is because your mind is still translating from your first language, which can also sound unnatural. English, like every other language, has its own sentence patterns. 

The good news is that thinking in English can bring you a huge step closer to proficient speakers! It is not very difficult, but it does work hard and practice. On today's Education Tips, we will share some exercises that can help. 

Think in individual(单独的)words

Most experts note that it's best to start small. So, a good first step is to think in individual words. Look around you. What do you see? In your head, try to name each object in your mind. 

Describe unknown words

If you're looking at your house and you see your garage, but you can't think of the name in English, you can say, "It's the place where I put my car. " Or you can say, "It's next to my house. I keep things there. "

      ▲        

For example, if you are sitting in a park, you can tell yourself things like, "It's such a beautiful day" and "People are playing sports with their friends". Once this becomes easy, you can move on to more difficult sentences. 

 Hello! My name is Amy. I am 13 years old. I come from England, but now I live in Beijing with my parents and study in a 1 high school here. The school is big 2 very beautiful. There are 50 students in my class. Because of my blue eyes and brown hair, I look3 from them. But they are all very kind to me. Today is my 4 day at school. We will meet each teacher and have six classes altogether. I get to school 5 7:50 and enter(进入) the classroom quickly. It's on the second floor. Soon, an old woman comes into the classroom. She 6 very nice. "Good morning, I'm Mrs. Green. I'm your English teacher. I hope you will like my classes, "says Mrs. Green. I am very excited about learning English in China. After the English class, we have science,7 and music. Math is my 8 subject because I like thinking very much. I think it is important 9 us to think more in learning. Math can just help improve my ability(能力). In the afternoon, we have art and P. E. They are both interesting. This is my day at school. Do you remember10 ?