I'm Lucy from New York. But now I'm in Beijing with my parents. They are doctors and they love their jobs. I am a student and I love my school, too. School is a good place for me. I can do many things there.

I can learn a lot at school. I learn Chinese, math, science and English every day. Also, I can have fun at school. I often listen to music with my classmates. Sometimes, I talk about favorite movies and TV shows with them.

But sometimes I am not happy at school because there are too many activities and they always make me tired.

School is like my second family, and my classmates are like my brothers and sisters. The school is really a big and happy family.

There are over fifty different types of plastics. Many of them are used 1 packaging (包装). Most plastics do not break down and a lot of them are not recyclable. When they are 2 , they can pollute the air and make it very dangerous. 

One of the most popular plastics used in making bottles is called PET. This can be recycled. Plastics 3 PET need to be labeled so they can be collected easily for recycling. In America, PET is recycled and used to make 4 things, such as flowerpots and milk crates. In Germany some bottles are made from a type of plastic which breaks down in strong 5 or when buried. 6 this is expensive and the bottles might break while they are being need. 

Nearly all the things you buy from the supermarket are wrapped in something. 7 fruit and vegetables are wrapped in plastic or in plastic bags. When we use these things, we usually 8 the packaging. Packaging keeps food 9 . It protects the food and also gives us information about the product. But is it all necessary? If you add up all the packaging, it comes to a lot. 

Try not to buy things that use a lot of plastic. You'd better 10 your old plastic containers for keeping things.

Feeling sad or upset? Don't turn to a cheerful comedy. A sad movie may be just what you need.

A team of scientists at Ohio State University, US, has found that sad movies can make people happier. They published their study in a magazine called Communication Research. Scientists asked 361 college students to watch a sad movie called Atonement. The movie tells the story of two lovers who are separated and die at the end during World War II. Before and after the movie, the students answered questions testing how happy they were with their lives. They also answered questions from the scientists before, after and three times during the movie to measure different emotions, including sadness.

Results showed that overall, people felt better after watching the movie. Scientists believe this is because the movie made them think about their own lives and relationships. Their lives, compared to those of the unlucky lovers on the screen, were full of hope. "I want to live my life to the fullest, and this movie has made me think a lot." One student wrote.

Silvia Knobloch Westerwick, the leader of the study, explained that negative moods make people more thoughtful. "Positive emotions are generally a signal that everything is fine, you don't have to worry, you don't have to think about issues in your life," she said, "but negative emotions, like sadness, make you think more critically about your situation. So seeing a sad movie may make you sad, but that will cause you to think more about your own close relationships and appreciate them more."

 Xinjiang lies in the northwest part of China. Its many cities are popular places for tourist such as Turpan, Kashi, Aksu and the provincial capital(省会) city Urumqi. As Xinjiang is a place with quite a lot of minority groups(少数民族), there are some local traditional festivals that we might not quite know of.

 Grape Festival is one traditional festival in Turpan. It is the hometown of grapes. This world-known city welcomes the local people as well as international friends to celebrate the festival together. This festival is not just a celebration of Turpan's most important agricultural product(农产品), but a good chance to enjoy the local way of life. During the yearly Turpan Grape Festival, traditional singing and dancing activities are held. Besides, travelers may visit the grape, melon, and fruit streets.

 Turpan Grape Festival is a special event to commemorate the Silk (丝绸) Road so that people will not forget about this road. Turpan is famous as an important point of the road.

 Doctors say these tips will help people prevent trouble in the text neck.

{#blank#}1{#/blank#} Doctors encourage users to lift their phones to eye level rather than staring down at a screen. That way there's no added pressure from bending the neck downwards. Besides, users can look down at their phones with their eyes rather than bending their necks.

{#blank#}2{#/blank#} If the previous step is too awkward(笨拙的), simply don't use your smart phone as much. Many of the tasks performed on a smart phone can also be done on desktop-based apps.

{#blank#}3{#/blank#} For those who spend long periods of time on their phones, it's important to take breaks. Take a five-minute pause for every 15 minutes of smart phone use, and this one goes for tablet and laptops users too. If you' re sitting, get up, walk around and if possible, engage in step.

{#blank#}4{#/blank#} There are simple stretching exercises that can make muscles and tendons happy again after a long texting session. One is to turn the head as far as possible to the left, then back to neutral, and then all the way to the right. Next tilt (倾斜) the head ear-to-shoulder to one side, then return to upright, and then tilt to the other side.

{#blank#}5{#/blank#} People aren't supposed to fall asleep when they travel on airplanes and cars. When they do, the head often falls off the center of the neck, which can promote imbalance. Also, when in bed, it's important to avoid sleeping on the stomach.

During the summer holiday, some of you might have spent a lot of time playing video games online. However, you won't be able to do this anymore. On August 30th, the government cut online gaming time for kids in order to stop them from losing themselves in playing online games.

A new notice says that game companies can only offer one hour of service to kids from 8 p. m. to 9 p. m. on Fridays, Saturdays and Sundays, as well as on official holidays. Service cannot be offered at any other time. The companies must also make sure that users register（注册） and login（登录） with their real names.

Under earlier rules, kids could play online games for 1.5 hours on any day and three hours on holidays. But many parents have called for even stricter rules Xinhua reported.

The new rules quickly caused discussion. Some people support them, while others are surprised at how strict the rules are.

"Kids can hardly control themselves, so they need rules," one person wrote on SinaWeibo.

Others worry about loopholes. "What if kids use their parents' logins?" another person asked.

The notice also calls on parents and schools to work together to make sure the rules are followed. Children are the future of a country. Protecting their physical and mental health is important. It is necessary for kids to know more about the related laws and rules.