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题型：综合题
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难易度：困难
【学霸笔记】教科版小学科学四上第二单元第6课时营养要均衡
“6~10岁学龄儿童平衡膳食宝塔”
（1）、
第一层：
、
。这是“宝塔”的底层，主要含有
，提供每天所需的
，应该
。
6~10岁学龄儿童平衡膳食宝塔
（2）、
第二层：
、
、
。主要提供
和
，使我们健康成长。
（3）、
第三层：
、
、
。含有大量
，能帮助身体制造新细胞，并修复受损组织。
（4）、
第四层：
、
、
。食物中含有大量钙质，可以帮助骨骼和牙齿生长。
（5）、
第五层：
、
。烹调油要多样化，且要避免油、盐的过多摄入。
（6）、
“宝塔”中，下一层的食物食用量要
上一层的食物食用量。
举一反三
我们要多吃蔬菜，少吃肉。（ ）
根据“平衡膳食宝塔”，人们一般吃得最多的食物是( )。
由“6~10岁学龄儿童平衡膳食宝塔”可以知道，我们平时要多喝水，我们需要吃得最多的是{#blank#}1{#/blank#}，需要吃得最少的是{#blank#}2{#/blank#}和{#blank#}3{#/blank#}。
6~10岁学龄儿童平衡膳食宝塔
{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}才能够从食物中获取均衡的营养。
在“平衡膳食宝塔”中，油、盐在塔尖，说明它们在营养中的位置最重要。 ( )
在饮食中我们应当少量食用的是( )。
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