①.做事拖拉，常常拖到最后一分钟才动手，事情越积越多   

②.制订的目标不切实际，不能实现就心烦意乱

③从来不制订学习计划，做事太随意，顾首不顾尾

④不习惯花点时间去权衡哪些任务需要优先处理

奇迹的发生，绝非偶然。在军校，他按照空军飞行员“入项素质”即崇高的理想、高尚的道德、宽广的胸怀、丰富的知识、过硬的本领、严格的紀律，顽强的作风、强健的体魄高标准、严要求的锻造自己。

转入民航后，他敬重自己的职业，迎难而上、顽强学习，很快掌握了空客飞机的操控，取得了英语“双证”考核，安全飞行13600小时。

这次，刘传健做出了难度更高的证明。

“英雄机长”的锻造历程，对我们成长成才有哪些有益的启示？

①应塑造十全十美的自我形象       ②要发掘自身的潜能充实自我

③应以乐观态度面对现实生活       ④要欣赏自己，做更好的自己

①学习方式是多种多样的

②学习和环境、形式无关

③学习态度可以随心所欲

④适合自己的学习方式最有效率

2024年9月20日星期五 天气：阴有阵雨

今天，我要静下心来好好认识一下自己。我是一个文静的小女生，相貌不算出众，中等身材。我的气质比较沉稳，遇到事情不会惊慌失措。在家里，我是父母的好帮手，会主动承担一些家务，比如洗碗、拖地。在班级里，我是同学们的好伙伴，也是老师的小助手。

大家都说我很善良、有耐心。上次参加敬老院的志愿服务活动，我耐心地陪老人聊天，给他们讲故事，老人们都很开心。通过这次实践，我发现自己有爱心和责任感。我虽然有很多不足，但也有自己的优点。我要不断努力，发挥自己的优势，弥补自己的不足，成为更好的自己。