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题型：单选题题类：难易度：容易

【阳光同学】教科版小学科学五上四单元第7课时制订健康生活计划

下列是小金对自己作息时间的描述，其中不利于健康的是( )。

A、每天睡 9小时 B、每天进行1小时的体育锻炼 C、每天看 4小时的动画片 D、每天看1小时的课外书

举一反三

吃辛辣食物会刺激胃黏膜，可能会导致{#blank#}1{#/blank#}。

适当的体育锻炼能帮助我们缓解压力。（）

身体只有得到足够的休息和适当的锻炼，才能健康的生长。 ( )

除呼吸外，饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动，均衡膳食有利于人体健康。

青少年时期是生长发育的关键期，下列( )是良好的生活方式。

为了保持健康，我们可以制订健康生活计划。下列计划中，合理的是( )。

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