缓解紧张情绪的方法

Everyone may feel worried before they give a show to others. Many people feel this way. Famous dancers and speakers will also be worried before they start.

Why do people feel worried? People feel worried because they are afraid of making mistakes(错误). Some people say, "Being worried helps me do better." But others say they can't do their best with this feeling. This is a big problem. That's because people will lose confidence.

Before your show, you should take a deep breath. Don't think that things will go wrong. Just stay calm(冷静的) and think about good things. Try to think people will smile at you. And you'll feel good after you finish your show. And remember, people won't know your mistakes.

Let me show you the way to my home, Miss Zhang. You start at school. Go straight on Park Street. {#blank#}1{#/blank#} {#blank#}2{#/blank#} Go straight on Moon Street. {#blank#}3{#/blank#} {#blank#}4{#/blank#} I'll wait for you nearby.

 Hi,I am Jim.Look! This is my family tree.My family is {#blank#}1{#/blank#} .Ben is my {#blank#}2{#/blank#} .My grandmother is Mary. {#blank#}3{#/blank#} is my mother.Mark is my father. I have a sister and a {#blank#}4{#/blank#} brother.They can play with me. I love my {#blank#}5{#/blank#} .

It's a big shop here. There are {#blank#}1{#/blank#} toy boats on the shelf. I see {#blank#}2{#/blank#}toy animals on the desk. They are cute. I like he toy pandas. The shop has many books too. One, two, three... I see {#blank#}3{#/blank#}books here. And I read a book about plants. There are {#blank#}4{#/blank#}pictures in this book. I like it very much. There is a question on the door: seven and six make {#blank#}5{#/blank#} ， I'm right and get a gift.