Healthy eating doesn't just mean what you eat, but how you eat it. Here is some advice （建议） for you.

Eat breakfast. Breakfast is the most important （重要的） meal of the day. Your body. needs food to start a day after the long rest. You will be smarter after eating breakfast.

Eat dinner early. In our everyday life, we are always busy with work, so we eat late. Try to eat dinner 3 hours before you go to bed. If you eat early, your body will have a longer time to digest the food before you go to bed.

Eat healthy snacks （零食）. It's a good idea to eat healthy snacks, like fruit, nuts or cheese between your meals. But too many snacks are not good.

Eat with others. It can help you to eat slowly and happily. You'll feel the food is more delicious if you usually eat with your parents and friends. Remember: don't talk with your mouth full.

It's Sunday today. I'm going to watch a football match tomorrow. The football match is going to start at four o'clock in the afternoon. Lucy and Peter are going with me. 

We're going there by bus. We are going to go home at half past six in the evening.

Hello, I'm Lucy. My s{#blank#}1{#/blank#} is n{#blank#}2{#/blank#} my house, so my parents let me go to school by myself every day. From my home, I can go to school on f{#blank#}3{#/blank#} or by b{#blank#}4{#/blank#}. There are so many people on the road. People on bikes all w{#blank#}5{#/blank#} helmets. On the road I must pay attention to the t{#blank#}6{#/blank#} lights. At the red light, I must s{#blank#}7{#/blank#}. When the light is green, I can g{#blank#}8{#/blank#}.

Only One Hamburger

A train stops at a station. A young man wants to get out and buy some food, but it is raining. A boy is standing under a big umbrella(雨伞). The young man says to the boy, "Can you go and get us two hamburgers? One for you and one for me. One hamburger is 10 yuan. Here is 20 yuan." "Great!" says the boy and he goes to buy the hamburgers. After a while, the boy comes back with one hamburger. He is eating the hamburger. "Where is my hamburger?" asks the young man. "Oh, there is only one hamburger in the shop, so I eat my hamburger. Sorry, I can't buy one for you. Here is the rest (剩下的) of the money." The man is sad and the train leaves (离开) the station.

Spring Festival is coming. It's usually in February. It's an important(重要的) festival in China. The day before the lunar New year's Day is Chinese New Year's Eve, On that day , all members(所有成员) of the family come together and have a good meal. They wish each other good luck in the new year. 

'm Tim. Everyone in my family is very busy on that important day. My father, mother and uncle are going to clean the house together. My grandpa and aunt are going to help my grandma with the cooking. My sister and I will stay up late and wait for the coming New year. My family are going to take a trip to Xi'an during the Spring Festival holiday, but we can't go there because of coVID-19(新冠感染). So we will stay at home and enjoy the happy time.