Human activity is bringing big trouble to Mount Qomolangma. Both microplastics ( 微塑料)and climate (气候) change have a bad effect (影响) on the mountain, scientists say.

The highest mountain in the world is facing the problem of microplastics. A recent study found that the mountain is full of these plastics, which are usually less than 5 millimeters in size. They canbe found in many things, including the clothing, tents and ropes that are left behind by climbers.

Microplastics take thousands of years to break down ( 分解) on their own. They are already known for posing a danger to  sea animals. Now people are worried about Qomolangma, as themountain already suffers (遭受) from serious pollution.

Global warming is also affecting the mountain, as well as its climbers. Another study points out that the glaciers (冰川) around Qomolangma have thinned by nearly 100 meters since the 1960s. As the ice melts (融化), cracks (裂缝) in the ice are becoming deeper and more dangerous, bringing danger to those who try to climb the mountain, according to Global News.

Landslides (滑坡) are also becoming more probable. There are many parts of the mountain that are held together by just frozen rocks or permafrost (永久冻土), according to Professor Joseph Shea at the University of Northern British Columbia, Canada. When this permafrost melts, the risk of dangerous landslides goes up.

A big test makes students feel fear and anxiety(焦虑的). But taking tests is something faced by all students at all levels of schools. How do you prepare for the tests as well as reducing fear? {#blank#}1{#/blank#} Maybe they will be of use to you. 

Calm down. Don't panic. {#blank#}2{#/blank#} You will be focusing on the fear, and not the coming test. Many times, fear can even prevent you doing well. If you panic, take deep breaths, and think that you can do this. 

{#blank#}3{#/blank#}People who make a detailed study plan often have an easier time of their studies. When making a study plan, calculate(计算)the amount of time you have left before the exam date. Is the exam in a month? Did the teacher spring the test on you suddenly? Is it a mid-year exam that has been waiting since the start of the year? Depending on the time, make your study plan long or short. 

Take notes and ask questions. If you come across what you can't understand, write it down. {#blank#}4{#/blank#}And don't worry—you aren't stupid if you ask questions. Questions mean that you're actively learning. Besides, a question ahead of time could mean a better grade on the exam. 

Good study skills help to achieve better results with less effort. So use the ones that work for you. 

What else can you do to prepare for a test? (请用10词左右的句子回答问题){#blank#}5{#/blank#}

We can learn by listening to the teacher in class, but is this the only way for students to learn? Of course not. There is another way to learn. That is students can teach themselves. For example, if you can't remember things when you are doing homework, you can look through your book to find the answer. This is a way to teach yourself. And it is not a difficult thing. We can do this at any place and at any time.

How do you teach yourself? The first thing you must do is reading. Read something you like, or you have to read. The second is that you must ask yourself questions. A clever student is usually good at asking questions. The third is to answer the questions yourself by thinking hard, reading the text or other books, or asking other people. These are ways of teaching yourself. And if you do like this for a long time, I'm sure you'll succeed in your study.

Do you know the grass in the picture ? It is a kind of grass for cats. It is good for your cat. Are you a cat lover? Do you want your cat to be healthy? Then you can plant this kind of grass at home. Please find the following steps.

What you need: A small planter(花盆) Potting soil (盆栽土) Water

Seeds (种子) (You can buy them at any plant store. )

▲:

Fill the planter with the soil. Water the soil until it is a little wet. Throw seeds across the top layer (层) of the soil, and then press (按)them into the soil. Water the soil again. Keep the soil wet until the seeds begin to sprout (发芽)-about one or two weeks. Then water is needed. When your seeds grow tall enough, you can invite your cat to taste it.

Shanghai, China's largest modern city, lies in the middle of China's east coastal line. It has an area of 6, 340 square kilometers. There are about 25, 000, 000 people in Shanghai. It is a very modern city and there's very convenient public transportation. We can travel around by bus, subway, light rail and so on. Besides, there are two big international airports. 

It is an open city along the coast, as well as a famous historical and cultural city. Shanghai's history and culture attract tourists home and abroad, being regarded as "Paris of China". There are also many places of interest in Shanghai, such as the Disneyland, the Oriental Pearl Tower, Jinmao Building, the Science and Technology Museum and Yu Garden. 

{#blank#}1{#/blank#} {#blank#}2{#/blank#} {#blank#}3{#/blank#} {#blank#}4{#/blank#} {#blank#}5{#/blank#}

Do you know which social app is popular with Chinese young people now? "Short videos" are certainly the most popular. A large number of young people use Tik Tok (抖音) and Kuaishou. They think it is fun to share their lives by short videos, while others have other purposes as well.

A t2-year-old user named Elsa has about 2. 7 million fans on Tik Tok. The girl has shared her dancing studies on Tik Tok since last July. One of the videos won her about one million tans. "I feel really glad to share happiness with people by short videos." said Elsa.

To some other young people, they use short videos to have a quick look at the hot programs. "Because I don't like to spend many hours watching a whole program, I hate waiting for a program to end, and I prefer to watch short videos of wonderful parts of hot programs," said Wang Zhihao.

However, some young people feel bored with short videos. "Killing time is the main reason for me to watch short videos, and many short videos are almost the same, so I think they are not so useful or interesting. What's more, I really don't like the videos about strange and dangerous things," said Wen Nan, another college student.

Recently, something else has appeared. Some videos are telling people what commodities are worth buying. Some short videos even sell bad commodities, and it is hard for customers to get their money back. So we should think twice before we want to buy the commodities by short videos.