材料一：小玲读小学时是一个懂事的孩子，各方面表现较好。上的初中是重点中学，好学生太多，地开始觉得自己事事不如人，加上自己身材有点胖，不愿意眼同学交往，她拼命学习，可成绩没多大进步。“老师会因此改变对我的印象，父母会对我失望。”想到这些小玲既伤心、自责，又紧张、内疚。

材料二：在2016年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌、但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。

记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”

傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”

记者问：“对明天的决赛充满希望吗？”

答：“没有！我已经很满意啦！”

记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的。”

答：“那可能我手太短了吧。”

小静若想“活得精彩”，她应该（     ）

①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美②不再关注外表，把全部精力投入到学习上

③欣赏自己的独特和优点，正视自己的不足④无须为他人喝彩，只需发现自身的独特价值

 七年级（1）班的班主任就加上了旁白的两组生活镜头，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成探讨。

镜头一 小丽独自一人，默默地坐在角落里发呆。

 旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢班级脸面了。

镜头二 音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。

 旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌老跑调。她总是拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天郁郁寡欢。

①位于广东汕头的三元饭堂，自2016年起，便每天向孤寡老人、残疾人、困难家庭和一切有需要的人免费提供午餐和晚餐；

②2024年5月8日，汕头市吴泽佳与彭康琪救起不慎落水的儿童；

③小周同学为维护友谊，在考试中答应朋友的请求并给他传答案；

④2024年10月，汕头市金平区组织青年志愿者到中央红色交通线旧址（汕头站）开展志愿服务活动；