Every day in all kinds of weather, many thousands of men and women like jogging. Why has jogging slowly for long distance become so1? Because jogging makes the heart stronger and helps people2 weight. It can also help them feel3 about themselves.

    Donald Robbins is a forty-two office worker, weighing about over 150 kg. He began jogging a few years ago because he felt he was too4. At first he could only5 about 100 yards. Two years later, he ran in a marathon race over twenty-six miles. Many joggers, like Donald Robbins, feel that if they can succeed in jogging, they can also succeed in6 things.

    Should you jog too? If you do, be sure to ask your doctor for7 Jogging may be too much exercise for you. Does jogging cost much? No, it actually costs almost8 But it is very important to have a good pair of shoes that were made especially for jogging.

    How fast should you go? Jog with a friend and talk to each other as you run. If you have difficulty in9 you are going too fast.

    How far should you go? Remember not to go too far or too soon. In fact, you should walk and do not run for the first few times. Then do some short jogs, but no more than "hat you can do10. After that, increase your distance a quarter or half mile every two weeks or so.

Hi, I'm a student in Beijing. I'm 1 here, so I don't have many friends now. Can you be my 2 ？

Now let me introduce(介绍) myself. I'm Bella. I'm thirteen. I'm good at English, so I can 3 you with it. 

My favorite color is 4 ， so I have many blue things. Look, 5 bag is blue. My favorite 6 of the week is Friday, because we have a music class that day. I love music. I listen to music 7 school. I also like to write songs in my free time. My friend Lena thinks I'm a good writer. 

My favorite sport is 8 . I can play it well. Do you like playing it, 9 ？ Tomorrow is 10 and I don't go to school. We can meet and play ping­pong. My 11 is 564736. You can call me. And I also like swimming on 12 days, because it can make me cool. Do you like 13 with me in summer?

That's all about me. If you 14 to know more about me, you're welcome to call or write to me! Thank you for 15 me. 

Albert Einstein（1879—1955）

Early Life

Albert Einstein was born in 1879 in Germany. He was an extraordinary person since he wasborn. Einstein wasn't able to speak a word until three. He was always interested in things around and full of imagination. He loved watching things carefully and asked a lot of questions about them. His questions were often hard to answer for teachers. 

Schooling

Einstein started school in 1885. Though he did well in maths and science，he failed in many subjects like history，geography and languages. Einstein finished high school in Switzerland and entered a university in Zurich. He graduated（大学毕业）as a teacher of maths and physics in 1900. 

Scientific Work

After graduation，Einstein worked at the Patent Office. He spent much time studying physics. By 1909，Einstein had become a top scientist. Though he became successful in the field of science，he won the Nobel Prize for physics in 1921. 

Later life

Einstein kept at his research until he died in 1955. Scientists studied his brain after his death to see if there was anything special about it. However，there was no answer. 

Today，many famous scientists still think Einstein is the smartest man in the world. 

My grandparents lived in a small village near a hill. Before the summer vacation started, I {#blank#}1{#/blank#}(decide) to spend it with them. I never lived in the countryside before, so I knew nothing about{#blank#}2{#/blank#} life there.

When I lived with my grandparents, I was interested in {#blank#}3{#/blank#}(learn) what life was like when my father was little. Then my grandmother told me about it and she also told me some funny stories about my father. My grandmother kept many chickens and {#blank#}4{#/blank#}(duck). In the morning, they went out. I worried they wouldn't come back home, {#blank#}5{#/blank#}I finally knew that I didn't need to worry. They all came back home after some time.

One day, my grandmother took me to a market in the village. When we just got there, it started to rain. {#blank#}6{#/blank#}(lucky), we took an umbrella. At the market, a woman sold hand- made clothes. They were not expensive, so I bought a skirt for {#blank#}7{#/blank#}(I) with my pocket money. The next day, we went to my {#blank#}8{#/blank#}(grandfather) farm. I saw my grandfather feed the pigs and cows. He told me a lot of things about farming and I learned much {#blank#}9{#/blank#} him.

I lived in the countryside for over {#blank#}10{#/blank#}(first) month. It was an interesting trip for me.

Back in the 15th century, in a small village in Germany, lived a family with eighteen children, Eighteen! In order to keep food on the table, the father, a poor man, worked almost eighteen hours a day. Despite(尽管) their 1 conditions, two of the eldest children had a dream. They both wanted to make a success in art, 2 they knew well that their father would never be able to 3 either of them to study at college. 

After many long discussions at night in their 4 bed, the two boys finally reached an agreement. They would toss(掷) a coin. The 5 would go down into the nearby mines(矿井), and, with his money, 6 the winner for college. Then, in the next four years, the winner would support(资助) the loser. Then Albrecht Dürer won the toss and left for college. His brother Albert went 7 into the dangerous mines. 

Four years later, when Albrecht Dürer, the young artist 8 home and said to his brother, "And now, Albert, it is your 9 . You can go to college to achieve your dream, and I will 10 you. "

Albert rose and wiped(擦) the tears from his cheeks, "No, brother. I cannot go to college. It is too 11 for me. Look...look what four years in the mines has done to my 12 . They cannot make beautiful lines on pictures 13 a pen or a brush. They can net even hold a glass. "

More than 450 years has 14 . By now, Praying Hands is the one that can 15 the world's hearts among Albrecht Dürer's hundreds of wonderful portraits. 

What do you usually do online?

I love shopping online. I sit in front of the computer for hours. I shop every day. I can always find cheap but good things online. Sometimes I watch movies or listen to songs.

—— Nancy, an office lady

 As a student, I'm always busy from Monday to Friday. I only surf the Internet on weekends. I often play computer games and chat with my friends online.

— Lin Ling, a student

I can't work without the Internet. I need it to send and receive e-mails. I write at least twenty e-mails each day. When I am free,I also love to read news online.

— Mr. Green, a manager