People know the dangers of fires. It's good for a family to learn how to prepare for a fire. {#blank#}1{#/blank#}.

Put a smoke alarm in the house. Smoke from a fire causes the alarm to go off. The alarm makes a loud sound. The sound tells everyone to leave the house at once.

Make escape plans. They should know all the ways out of the house. {#blank#}2{#/blank#}. Part of the plan is to check all the windows to make sure they can be opened easily.

Buy fire extinguishers (灭火器) in the house. Everyone in the family should know how to use them.

Practice for a fire. They do fire practice because they teach children about fire safety. Everyone in the family should know the following fire rules.

Don't open a hot door! The fire can grow more quickly if you open the door. Stay close to the floor! Smoke can be more dangerous than fire. {#blank#}3{#/blank#}.

{#blank#}4{#/blank#}. First, stop! Don't run! The fire burns faster because of more air. Drop! Fall to the floor. Then roll! Turning over and over will make the fire go out. Put a blanket (毯子) around you to keep air away from the fire that may still be on you.

{#blank#}5{#/blank#}. If there is a fire, don't forget to call 119 for help.
 

Hello! My name is Mary Green. Green is my{#blank#}1{#/blank#} name. Mary is my {#blank#}2{#/blank#} （one）name. I {#blank#}3{#/blank#} an English girl. I'm {#blank#}4{#/blank#} China now. Look! This is my school ID card. The {#blank#}5{#/blank#}is 53467. 

This is my pencil box. It is black {#blank#}6{#/blank#}white. Some pencils and pens are in{#blank#}7{#/blank#}. And this is my classroom. Oh，I find{#blank#}8{#/blank#} eraser in my classroom. It is white. Now it is in the {#blank#}9{#/blank#} and Found box. Is it {#blank#}10{#/blank#}? You can call at 18888917385. 

Do you know what the body mass index（BMI, 体重指数）is? According to the National Health Service, BMI is a measure（测量方法）that uses your height and weight to work out if you are fit. 

Some cities in China have included BMI in the PE test for the high school entrance examination, or zhongkao. For example, Beijing in 2021 announced that BMI officially became a subject of the PE test for the zhongkao. Chengdu and Shanghai have also started similar actions. BMI in cities like Xiamen, although not included in the zhongkao, still plays a role in regular PE tests. 

Zhang Yanshu is a grade 8 student from Beijing Chaoyang Foreign Language School. He used to be overweight. "It was this summer that I decided to work on my BMI, " Zhang said. He started by running with his dad, and soon took a stamina（体能）course which trained him for different things like running, pull-ups and so on. "I think BMI and the events for the exam go well together. When I practice the events, my BMI gets better; when my BMI gets better, I feel more energetic（精力充沛的）doing the events. "

Zhang also paid much attention to his diet. "I ate brown rice instead of white rice, and chicken for meat most of the time, " he said. "It was for sure sad. " His BMI reached a normal level after four months of effort（努力）"My health and willpower（意志力）have seen a big improvement. "

Chen Kaifei, 14, also from Beijing said that BMI is also a problem for students who are too thin, and has caused some"figure anxiety（身材焦虑）"among students. "However, mostly I think it has a good influence, " Chen said. "Everyone has a better understanding of their body and health conditions, and I started to care about my diet and lifestyle every day, simply to keep my BMI at a good level. "

Do you want to save money when you travel by train? Here are some ways. 

Day Returns(往返票)—This kind of ticket save you 45 per cent on the fare. You have to travel before 8 a. m. and after 6 p. m. from Monday to Friday, but you can travel at any time on Saturday or Sunday. 

Big City Savers(优惠票)—You can save much money with these tickets. You have to buy them by 4 p. m. the day before you travel. 

Monthly Returns—You can use these tickets for most journey over 65 miles. Go any day and return within a month. Monthly Returns can save you 25 per cent on the fare. 

Family Returns—You can get a card of Family Returns for 20. After you buy it, you need to pay only 3 for each of the other family members. You can travel as often as you like within two months. 

Tianxin Village is in Wanning, Hainan. About ten years ago, life was not easy there. There was only one {#blank#}1{#/blank#} to the village. People couldn't even buy things online {#blank#}2{#/blank#} there was no express (快递) service. 

However, Tianxin Village is just a few hundred meters away from Riyue Bay. Riyue Bay is famous{#blank#}3{#/blank#} its clean seawater. Millions of tourists {#blank#}4{#/blank#} their holidays in Riyue Bay every year. So lots of people began to think about starting their businesses (生意) in Tianxin Village because it is so {#blank#}5{#/blank#} to Riyue Bay.

Tang Xin was one of them. He started a homestay (民宿) business in Tianxin Village in 2021. "Many tourists to Riyue Bay would like to find a nearest {#blank#}6{#/blank#} to spend nights. And they always choose Tianxin Village," Tang says. 

Tianxin Village is {#blank#}7{#/blank#} faster and faster during these years. Many young locals (当地人) have come back from big cities. 25-year-old Hu Zhigang {#blank#}8{#/blank#} from Shenzhen in 2021. He now has a surfing club and teaches people how to surf. After opening the club, Hu wants to do more. {#blank#}9{#/blank#} next plan is to open a restaurant. 

Today, Tianxin Village has 35 homestays and 30 surfing clubs. The people there are working together to make a better {#blank#}10{#/blank#} for themselves and their village.