Some students are not happy today. Amy is angry, because she can't go to the park and have a picnic on the weekend. What should she do? She should take a deep breath and count to ten. Tony wants to be strong, but he is thin now. So he should do more exercise. What's wrong with Mary? She is ill. She should see a doctor. And John thinks he gets a cold. He should wear warm clothes.

Travelling has been more and more popular with people.If you don't want to1 your holiday travelling on a bus，resting in the hotel or sitting on the beach，you may try hiking.

Hiking is an activity of going out for a long walk for 2 .It is a great way to travel.You will get close to nature and take exercise.You can see lots of rivers and grass at the same time.Hiking is 3 to do.Hiking doesn't have to be very expensive as well and the things you need are just good shoes，clothes and a big bag.You can hike in mountains，in a forest or along a river.It won't cost you much.If you go with your.friends

Hiking is fun and it's good for your health.Here is some 4 on hiking.

◇Don't hike in a dangerous place because 5 always comes first.

◇Bring a 6 .You can use it to make a call if you need help.

◇Wear a hat to protect yourself from the sun.

◇Take an umbrella with you so that you won't get wet in the rain.

Why not put on your hiking shoes and take a hike now？

  There are many changes（变化） in our classroom.It's big and nice.What's in the classroom？A new door，six windows，many desks and chairs.The door is orange.The windows are yellow.The desks and the chairs are brown.The classroom is very clean.I have some new books，too.A Chinese book，a maths book and three storybooks.Look!That is my new pencil box.It's black.I have four pencils and a pen in the pencil box.I like my pencil box.

外文素材改编自CAMBRIDGE Global English

快乐的秘诀

Everyone wants to be happy, but sometimes we may feel angry or sad. So how do we be

happy? There are some ways to help you.

First, when you feel angry, take a deep breath before doing something bad. This can help you calm down(冷静下来) and think more clearly.

Second, if you feel sad, it's okay to talk with someone. Families and friends can help you feel better.

Finally, always keep yourself in a good mood(心情). You can get enough sleep and often do exercise. Eating healthy food is helpful, too. All of these can make you feel happy.