"Mummy，I don't like you，" my three﹣year﹣old daughter said.

"Okay…is that because you love me？" I asked.

"No，you're not lovely."

That night，as I washed my face，I looked for a little longer time in the mirror — not because I was hurt by my daughter's1 ，but because I noticed there was no light in my eyes.

I took out a pen and started writing a list — a list to2 myself；a list to put sparkles back into my eyes.I once made many lists but seldom completed anything.This time would be3 !

The first goal on my list I wanted to achieve was joining a Polar Plunge （极地冬泳） to raise money for the Special Olympics.On that day，when I4 on my 1980s workout clothes，Jenny smiled，"Mummy，just maybe some light came back to my eyes.

When coming out of the cold lake，I felt happy and proud. I kept screaming， "I5

it!" But one of the most exciting parts of the day was when I stood in front of my6 ，which was taped on the refrigerator door.I crossed item number one.With that，I began to take back my life.

Everyone taking part in the Polar Plunge received a shirt. Whenever I wore it，Jenny asked， "Is that your Polar Plunge clothing？" I answered proudly, " Yes!" " I was happy she remembered I jumped into a 7 lake, and that she wanted to do activities with me.

With each goal8 off the list，piece of myself is returning. Not only am I showing my family it's important to dream，but I'm showing myself that I'm worth it.

Liu Zhenxiang, or Dasuo, wanted to be a comedian(喜剧演员) when he was young. In middle school, he turned a story in his Chinese book into a comedy. And it won a prize(奖) in a competition(比赛) for middle school students.

At the age of eighteen, he started a club and wrote comedies for the club. His comedies were very popular with teachers and students.

After he finished the study, Liu decided to work as an actor. However, a friend told him that it was difficult to be a great actor and that he should first find a stable(稳定的) job.

Then Liu started to work in a bank in Shenyang. But he found the job boring. A year later, he decided to do something he really loved.

Liu started to write comedies for a troupe(表演团) in Shenyang for free in his free time. With his help, the troupe joined in an important competition for young actors in China. Because of that, he started to write comedies for TV shows. He worked in the bank in the day and wrote comedies at night. He was tired but happy.

In 2017, Liu joined an online show called Brain Boom. Then he left his job and moved to Beijing. At first, he had a hard time in Beijing, but he didn't lose heart. Later, he joined Super Sketch Show and made a big name.

In the end, Liu made his dream come true.

As we all know, with the development of technology, smartphones have influenced the old people in our family a lot. A TV programme interviewed three teenagers on how smartphones influence their family. 

Gardening is very popular in many places of the world. It brings us sweet flowers, fresh fruit and vegetables. But you can get more from your garden. 

Gardening helps to keep healthy. Today's people sit indoors for too long and don't get enough exercise. When you garden, you have to move around. It's a good chance(机会) to exercise your body by watering the flowers or doing something else. Also when you are in the garden, you can feel the warm sunshine. This means you are getting more Vitamin D. It helps your body use calcium(钙), which is necessary to keep your bones(骨骼) strong. 

Gardening is a great activity to do with children. It gets them off computers, televisions and smart phones. Gardening can be a great teacher to teach kids about nature and healthy eating. It can help them to understand the meaning of hard work. 

Gardening is a great way to meet people and build a good relationship(关系). When you are gardening, you are outdoors, so it is a great time to talk with your neighbors. You may talk about your hobbies and interests. People always enjoy showing others what they are growing and enjoy sharing advice and stories about their gardens. 

"OK，everyone，it's time for the Challenge Game，"called Coach Nicki. "At first，let's have a1 . I'll call out a player's name. That player 2 a teammate to challenge，" said Coach Nicki. "Both players shoot on goal（球门）. If you score，you're done. If you miss，you return to the sideline and 3 another challenge. "

Terrible，I thought，because I had heard about it but 4 played it. 

"Lina，you're up，"he said. Lina chose to challenge Tori，the top player on our5 . Tori dribbled（运球） her ball to the field. Hers went in. But Lina's 6 a lot. 

"Isabel，you're up，" said Coach Nicki. 

"I challenge Lina，"Isabel said. Lina smiled and dribbled out on the field 7 Isabel. They both took their shots. Lina's ball was closer than before but still missed. 

One by one，my teammates all picked Lina. Lina's shots got better but still missed. If I kept missing，I'd probably cry. But she didn't look 8 ! 

"Marta!"Coach Nicki called on me. "9 should I choose to challenge？"I considered. 

"Lina，"I heard myself say. Lina gave me a big smile. 

10 ， both of our shots hit the crossbar（门框） and went into the goal. 

At the end of the practice，Coach Nicki 11 us all together. "Remember，you'll miss every shot if you don't take，so be brave out there. " 

At the game，I got the ball in front of the net. I was close enough to shoot，12 I couldn't move. Suddenly，I remembered how 13 Lina was at the Challenge Game. I passed it to her. 

14 took a shot and passed the goalkeeper!We were up，1-0. 

"Nice shot，Lina!"I called. "You're a great player，"she said to me. "Take a 15 in the next half. " 

As we ran off the field，I promised myself I'd accept Lina's challenge. 

Here is some cool information about the world's population.