王阳上初中后，因为功课难度加深，爸爸妈妈不再帮他检查作业，不陪他复习功课，结果他六神无主，学习成绩下降.我很郁闷

李静性格内向，胆小害羞，不善言谈，在班里，经常离群索居，因此感到莫名的孤寂和烦躁，情绪波动很大。

请你结合所学知识，回答下列问题：

材料一：据调查，有的人非常渴望友谊，但他们却不肯向对方敞开心扉，结果找不到朋友。一位中学生曾经写信诉说没有朋友的烦恼。她说：“上了中学以后，也许大家都长大了的缘故吧，我变得深沉、冷漠，课下我不愿和同学交谈、开玩笑，课堂上不愿发言……”一些中学生还经常抱着“你不和我交朋友，我还不稀罕和你交朋友呢”的心理来为人处世。

材料二：人生离不开友谊，但要得到真正的友谊却是不容易的；友谊需要用忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。

——（德）马克思

①参加市民元旦长跑活动

②到敬老院里陪老人聊天，帮助敬老院打扫卫生

③周末清理被称为城市“牛皮癣”的街头各种小广告

④通过“同城交友”类网站寻找附近的有缘人

材料一：近年来，微信“朋友圈”深受青睐，成为很多人进行信息交换、休闲娱乐的平台，关于“朋友圈”的话题也被广泛关注。其实，现实生活中， 我们每个人也都生活在各自不同的“朋友圈”中。蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，与之俱黑。不同的“朋友圈”会对人的成长产生不同的影响，甚至会影响一个人的人生成败。未成年人必须重视创建健康有益的“朋友圈”，为自己的成长开辟更广阔的天地。

材料二：文俊在班里是个“独行侠”，他认为自己不会有求于人，因此没必要和别人交往。可是后来，他渐渐地觉得自己越来越孤独，看到同学们在一起有说有笑，他又很羡慕。但是不知道为什么，他总觉得自己与别人格格不入，似乎别人也不喜欢同他说话。为此，他开始沉迷于网络，经常在网上与网友聊天，甚至答应网友的约见。